安全期避孕法是常用的避孕法之一，安全期避孕法是根据女性的排卵时间为基础，推算出可能受孕的时间，在这个时间以外进行性生活的避孕法。那么女性安全期到底怎么算？女性安全期怎么算最准确？ 孕婴安全小知识： 1.可以用基础体温法计算 女性排卵期可以通过观察基础体温来推算。基础体温是指每天清晨醒来后的体温，一般来说这是一天体温最低的时候。对于育龄期的女性而言，排卵后会出现体温升高的情况，并且这种体温升高的情况会持续到下一次月经周期的开始。因此可以利用基础体温的变化规律发现排卵期，在排卵期前的3~4天和排卵期后的5~7天避免进行性生活。 2.安全期的日历计算法 对于月经周期稳定的女性来说，排卵期一般在月经到来后的第14天，当卵细胞排出后可存活2~5天，而精子在进入女性体内一般可存活1~3天，因此可以通过日期计算避开受孕可能性高的日子。这种避孕法适合性生活时间间隔略长的人士，如果性生活比较频繁，则不适合使用这种方法。 本站提醒您：为了在身体最佳状态下怀孕，大家一定要多学习一些孕婴安全知识和备孕安全小知识，另外也可多了解一些女性受孕方法等相关的备孕安全知识来帮助自己。