《论语·乡党》中说＂食不言，寝不语＂，意思是在吃饭的时候要认真吃饭，不要随意讲话发出声音，睡觉的时候就要安安静静的睡觉，也不要发出声音吵醒别人。 这句话是孔子个人道德修养的具体表现。也适用于现在的我们。 可是在生活中，总有一些人在吃饭的时候口若悬河，一开口说话就根本停不下来。 今天中午新来的同事和我们一起去食堂吃饭。 饭打来后，嘴巴就没闲着，倒不是吃饭没闲着，而是说话没闲着。真是连吃饭都堵不住他的嘴，一直巴拉巴拉说个不停。 人在说话的时候，难免唾沫横飞。我是真担心他的唾沫飞到我的碗里。 当时我又不好意思让他不要说话，也不好意思换座位，毕竟都是成年人，如果我这样做了，会让他很难堪，毕竟旁边还坐着另外一位同事。 所以我就加快了吃饭的速度，狼吞虎咽把饭吃完了。 回到办公室就开始胃不舒服，下午胃疼了半天。 从那以后，我再也不和他一起出去吃饭了，主要胃难受。 你有遇到过吃饭时喜欢说话的人吗？当时是怎么处理的？ 吃饭说话，不仅仅是对他人的一种不礼貌，对于自己也可能会呛着。 虽然我们每个人能力都有限，可能没有办法去帮助别人，但是管好自己，不给别人造成困扰是最基本的修养。