短时间内我让你健身看书突分猛进不现实 既然如此,我们只能从外在上下手了。 在这里,我把内容分为4个部分: 一、最容易看出变化的:发型 二、比较费力的部分:脸蛋 三、比较容易:穿衣搭配 四、最难实现的部分:运动 一、发型 无论是烫发还是梳油头,头发的长度至少要有4-5厘米,短发的改动空间并不大。一次发型的改变从开始到习惯起码要3个月,而且需要不断的犯错和尝试,最终才会找到合适自己的发型。 有这么3个改变方向: 1、烫染 适合发际线突破天际的同学: 如果你选择了烫发,那么你将不得不每天早起花很长时间用吹风机造型,而且每三个月就要重新烫发;染发更麻烦了,去理发店补色是家常便饭。 烫染不打理的后果就是这样: 在明白了这些情况的前提下,你可以考虑烫发。 2、油头 十分不建议大家刚开始就梳油头, 油头对硬件的要求太高了,并不是所有人都适合。 2.1、如果梳油头,你要面对的是: 买发油和专用的洗发水 每天至少两次整理自己的头型 这是普通人的油头效果: 别觉得一般,一般人还梳不出来这样的效果。 3、精修 前两个方法费时费力,而且难度极高,下面这个办法就简单了: 你需要找一个靠谱的理发师,把你的头发完全交给他。 3.1、如何找一个靠谱的理发师? 提到理发师,大家最先想起的就是托尼老师: 讲真,只有刚入门的理发小哥才会这样造型 一般情况下,年头长的老炮长这样: 或是这样: 越专业越有水平的理发师,越不需要靠炫酷的发型吸引顾客。 满瓶水不荡,半吊子晃荡晃荡。 3.2、接下来就好说了,记住三不选: 发型浮夸的不选 谈吐浮夸的不选 穿着浮夸的不选 3.3、选理发店也有技巧: 千万别去学校附近的理发店,哪里的理发师基本上都是拿学生来练手的。 第一个技巧: 理发店尽量选择那种个人开的美发工作室,这样的工作室大多开在居民楼写字间里。 相信我,没几把刷子的人是不敢在这种地方乱开店的。 第二个技巧: 观察身边朋友的头发,如果一个人的发型长期以来都保持的较好,那么你直接问他该找那个理发师就可以了。 二、脸蛋 脸蛋很直白了,花钱花时间就行。 1、花10元钱,去美甲店把你的眉毛修整齐。 从某种意义讲,眉毛比头发重要。 眉毛不用刻意修什么眉形,不杂乱你就超过了80%的直男。 2、把脸洗干净 不要求你很帅,起码要做到干净。 三、穿衣搭配 穿的干净利索,让人愿意接近就很好。 抱着帮助大家的想法,我特意做了一个PPT: 纯干货 希望能帮到大家: 我想在马云爸爸哪买衣服的应该比较多。 在网上买衣服之前一定先量量三围,不然退货很麻烦。 会这两种最基本的配色你就可以穿的很干净了。 写在前面的话,不要追求自己得不到的东西。 衣服就从经典款穿起,不要穿的很复杂 下面给大家推荐一些实用的单品 上衣类: 短袖尽量别买带太复杂的图案,容易HOLD不住不说,而且重复的使用率不高。 如果比较胖,那么圆领的领口一定要小一点,这样会比较精神 尽量多穿衬衫,衬衫的长度不要超过屁股中间,太长的话可以扎进裤子里。 毛衣和卫衣的穿法基本一致,套衬衫的穿法多一些。 卫衣单穿可以买带点小图案的,这样不会太单调。 外套类: 主要以夹克为主,穿上精神。 多穿深色,深色不用老洗。 一些风衣大衣容易控制不好长度,合适的风衣长度在膝盖以上。 冬天多穿羽绒服,温度比风度重要 四条最基础的裤子: 其中黑色九分裤可以说是最百搭的了,另外 裤子一定要买修身的,太紧太松都不好。 修身的意思是不妨碍你的任何正常活动。 短裤买纯色就可以,什么颜色都行。 长度控制在膝盖附近,不然显矮。 应该有的几双鞋: 日常还是以运动鞋和板鞋为主,这样会比较舒适。 帆布鞋和小白鞋很百搭 不要盲目的学那些欧美的街拍模特穿法,真的不适合大家 冬天还是穿靴子好一点,暖和一些,这三款靴子基本上可以搭配所有的风格了。 切尔西靴很油,女孩并不喜欢 内衣和一些小物件: 内衣买纯棉的舒适,一定注意个人卫生 配饰太多会很乱,简单实用为主。 好了, 再说一遍: 上面推荐的这些款式基本上可以随便搭配。 模特的穿法其实不太实用,并不是所有人都有模特的身材和同样的衣服。 我给大家任意组合了一些实用日常搭配,盼望大家在评论区里举一反三 4.1、春秋: 1)布裤/牛仔裤+打底+夹克+帆布鞋/板鞋/靴子 比较休闲的穿法: 2)风衣+布裤+衬衫+板鞋/靴子 略微正式但没那么严肃 偶尔正式一点,应付基本的社交。 春天必须有牛仔夹克啊! 男生牛仔夹克该怎么搭配? - 无敌男友的回答 - 知乎 4.2、夏天 短T+短裤+板鞋/运动鞋/凉鞋: 夏天凉快就行啊。 4.3、冬天 1)大衣+衬衫+棉裤+黑裤+手表+靴子 出去约会很适合 零下10度以内可以穿的。 2)双排扣大衣+衬衫毛衣+卡其裤+工装靴 有些风格,但没那么硬朗 零下15度以内可以尝试 3)羽绒服/N3B大衣等各种长外套+打底衬衫毛衣+棉裤牛仔裤靴子 零下15度以上只穿羽绒服啊,活着才有输出! 还有很多搭配就不发了,这些单品几乎可以随便组合的 顺道吐个槽: 本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。