快生活 - 生活常识大全

祛湿保健汤土茯苓猪骨汤


  土茯苓具有祛湿、健脾胃,护肝的作用,用土茯苓搭配猪骨煲汤,煲出来的汤水既营养保健又好喝,下面分享它的做法给大家参考。
  工具/材料
  猪骨、土茯苓、煲汤料。
  操作方法
  01:
  把猪骨清洗干净,土茯苓去皮也清洗干净,煲汤料准备好。   02:
  然后把土茯苓切成小片。   03:
  把全部食材放进锅里,加适量的盐、水。水和食材的比例是3-2。   04:
  盖上盖子大火煮沸转小火煲1.30小时左右就可以了。   05:
  非常美味的土茯苓猪骨汤就做好了。
网站目录投稿:念凝