给我百万年又百万年也不足够 形容那瞬间的永恒 当你用手臂环着我而我用手臂环着你 ——法国诗人贾克·普维 卡罗尔盯着那张貌似很官方的表格看了好几分钟。 组织机构名称? 好吧,就这个了,她心中想。 联系人? 她写下了自己的全名。 卡罗尔把文件从头浏览了一遍看看自己是否遗忘了什么信息,而她并无遗忘。 表格填好了,但还有一行仍空着。这一行所需的信息让卡罗尔很为难,不过她还是据实写上了答案,把表格交还给那个一脸严肃的官员。 那个官员透过架在鼻尖上的老花镜看了一眼表格。 当他看到那个棘手的问题时,把卡罗尔的答案读了出来,然后抬头注视着她,似乎想把她看透。 卡罗尔对他露出坚定而真诚的微笑。 "嗯……好吧,"他把目光收回到表格上,"你的名字是米勒小姐,对吗?" "卡罗尔·米勒。"她回答说。 "好……啊哈……卡罗尔·米勒,"他清清嗓子,坐直了身体,"你想抗议与人拥抱是吧?"他左边的眉毛好奇地扬了起来。 "不是的。"她回答。 官员俯身趴在桌子上,说:"你这里说想抗议与人拥抱。" "我知道,"她说,"可是我们不是抗议人们拥抱,而是要拥抱别人。" "那你为何填这张申请公众抗议的表呢?"他问道,声音提高了两个八度。 "因为你们没有表格允许人们围在一起,拥抱完全陌生的人。"卡罗尔回答说,她的声音满载着阳光,"我到海军码头的管理办公室,询问我和其他几个人是否可以站在外面,举着免费拥抱的牌子。他们说不允许我们那么做,但允许我们抗议,如果我们想抗议的话。" 官员的脸上毫无表情,卡罗尔接着说:"我们想通过合法途径来做事情,所以,如果填一张抗议的申请表就能允许我们拥抱别人,那我就填表。" 他脸上的表情好像在说:"小姐,你疯了吧。"但他的举止依然保持亲切而官方。他伸手拿起桌上的橡皮图章,在印台上迅速按了两下,然后砰的一声砸在卡罗尔的表格上。 "抗议愉快。"他一边说一边把表格推给卡罗尔。 "我们被批准了?"卡罗尔问。 "是……你们被批准了。"他口中说着,注意力已经转移到下一个人身上。 "太好了!"卡罗尔尖叫一声,抓起表格转身准备离开,又转回来面对着他。 "我可以给你一个拥抱吗?"她问道。 "哦……不要,"他回答,"我……哦……我不用了。" 卡罗尔耸耸肩,似乎在说"只要你开心就好",然后转身冲出门去。 卡罗尔之前听说在澳大利亚有个男人经常到人群聚集的场所去拥抱过往的行人。她觉得也可以在自己所在的城市芝加哥效仿这种做法。她招募拥抱志愿者,选定海军码头作为行动地点,因为海军码头是个宽广热闹的旅游胜地,能吸引各种各样的人光顾。 "选择这么一个交通密集的地方,我真是太聪明了!"卡罗尔骄傲地说,"可惜选择的日期不太好。" 她自嘲地笑笑,说:"1月中旬的芝加哥湖面上,既不是徒步出行的好时机,也不是好地点。" 那个寒冷的冬日,六位志愿者出现在海军码头。两个小时中他们不断跳动、相互拥抱来取暖。 "那天我们没遇到几个愿意接受拥抱的人。"卡罗尔回忆说。那时是2008年,淡薄的响应并没有打击卡罗尔的热情。事实上,几年前她还设定目标要走向全球。 卡罗尔发邮件给亲朋好友,希望他们邀请全美国50个州和世界各地的人们在特定的一天参与拥抱运动。 "如果你看到活动的现场,会很惊奇。"卡罗尔说,"人们看到我们的标牌会从马路对面跑过来,就是为了得到一个拥抱。有些人,尤其是老年人,总会说我们的拥抱是他们几个星期来的第一次与人接触。" 卡罗尔希望整个世界都能感受到拥抱的力量,她不再羞于为自己的事业寻求援助。她曾先后接触过几十位世界领导人和宗教领袖,终于得到其中一位的支持,这让卡罗尔兴奋不已。反种族隔离活动家、诺贝尔和平奖获得者、南非黑人领袖杜图主教的助理告诉卡罗尔,他会在佛罗里达的巡回演讲上把"免费拥抱"的标牌挂在主教的旁边。 身高仅有一米四七的卡罗尔,以她小小的身躯成就了伟大的事业。见到她的人无不惊奇她小小的身体怎么能装下如此多的快乐。卡罗尔身上闪耀着快乐的光芒。若想跟她一样快乐,不妨考虑她的三条建议: 1.不要草率下结论。在完全明白发生的事情之前,我们总会匆忙做出反应,通常是过度反应。而我们的反应会扰乱身边的人,造成混乱,事后还要自己清理。忙于清理混乱的关系问题会让快乐大打折扣,所以说话之前要再三思量。 如果你依然无法友好地讲话,就再三思。 2.温柔对待自己。"我们总倾向于为难自己,"卡罗尔解释说,"我们的很多想法都是负面的,这会导致对自己的负面感受。 如果你考试得了94分,老师总会在卷面上写个大大的负6分。如此一来,我们就不会去庆祝那答对的94分,而会去关注那丢失的6分。我们一向如此对待自己,眼中只看到自己的缺点,看不到自己的优势。" 3.寻找值得感恩的事物。"即使是最艰难的困苦中,也有值得感恩的东西。"卡罗尔提醒我们说,"每一天都有值得感恩的事情。也许你要为还房贷而奋斗,但你拥有一张可以安睡的床。" 如果所有的方法都以失败告终,那就去拥抱他人吧。拥抱能够促进催产素的分泌,这种激素能帮助我们降低血压、增进健康,甚至还可以提高记忆力。 你的人生如同一棵向上的树, 不抱怨、不悲观, 才能与幸福温暖相拥。 让数千万人感动并转变的能量之书 只有不抱怨,你才能成为更完美的自己 ★ 《不抱怨的世界》作者威尔•鲍温最新力作 ★ 美国亚马逊、纽约时报心灵励志新书销量第1名 ★ 让数千万人感动并转变的能量之书 ★ 冯仑、毕淑敏、胡志强、奥普拉感动推荐