撸管太多长痘痘是由于内分泌可能已经紊乱

　　撸管会长痘是网上一段流言，很多人觉得这是不可信的一件事，但是小编要告诉大家撸管太多长痘痘是由于内分泌可能已经紊乱。
　　撸管过度对身体最直接的影响就是导致了内分泌失调，而内分泌失调就会导致体内毒素的排出受到阻碍，这个时候痘痘就有了可乘之机，所以撸管是会间接导致长痘痘的。
　　内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。如果因为某些原因，比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。
　　内分泌失调长痘痘怎么办?
　　一、注意饮食：
　　1、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
　　2、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
　　3、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
　　二、注意日常清洁：
　　1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
　　2、不能过度清洁皮肤。
　　3、卸妆、洁面必须分别进行。
　　三、日常注意事项：
　　1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
　　2、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
　　其实对于内分泌失调长痘痘最好的办法就是内服外抹，在饮食的治疗下再加上外抹祛痘产品的效果最好。但是在选择祛痘产品时首先要看它是否是纯天然植物成分，然后再是有效性。因为很多祛痘产品都含添加激素，使用之后对皮肤身体会产生很多副作用。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍撸管太多长痘痘是由于内分泌可能已经紊乱的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！