用蒜末炒荷兰豆,既有荷兰豆的清香,又有蒜香,夏天吃,特别清爽。下面就介绍一下家常荷兰豆的做法。 工具/材料 荷兰豆,食用油,盐,蒜 操作方法 01: 将荷兰豆去掉豆柄和两头的尖,用清水洗净,再把蒜切成蒜末。 02: 在锅中放入食用油,烧热后,放入蒜末炝锅,炝出蒜香味。 03: 将荷兰豆放入锅中,再放入适量的盐,用铲子翻炒均匀。 04: 不需要炒太长的时间,待荷兰豆炒至翠绿,就可以出锅了,吃着脆脆的,一股蒜香味,非常好吃。