海北州蜜月旅游攻略

　　海北州有中国最美六大草原之一的祁连山草原、青海十大景观之一的岗什卡雪峰等，是度假旅游的不二之选。海北州蜜月旅游攻略包括海北州蜜月旅游景点，美食、交通、旅游最佳时间等。
　　海北州蜜月旅游简介
　　海北藏族自治州因位于青海省东北部、青海湖北岸而得名，自古以来就是多民族繁衍生息的地方，千山堆秀，百川相织，草原广袤，资源丰富。以富饶美丽扬名的祁连县，奇山、青松、祥云三景称绝，煤炭、石棉、黄金诸宝富地，林茂粮丰，鹿畜遍野，自古就有宝地之称。
　　海北州山脉纵横，祁连山及其支脉由西北向东横贯州境。河流众多，大小河流140余条，地势由西北向倾斜，平均海拨3100米，最高点位于托勒南山二过龙主峰，海拨5287米。最低点位于祁连县潘家河大子龙南500米处，海拨2180米，相对高差3107米。这里风景优美，有着丰富的自然人文景观，有位于自治州刚察县泉吉乡境内青海湖鸟岛，有闻名中外的青海湖，有有着悠久历史，灿烂文化，距今2000年的西海郡遗址的金银滩。
　　海北州蜜月旅游最佳时间
　　海北最适合游玩的季节是夏秋季节，此时的海北生机勃勃，草原茂密，油菜花开的漫山遍野，湛蓝的湖水与金黄的油菜花海交相辉映，美不胜收。
　　建议游玩：1-2天
　　文化
　　海北为藏族、回族、蒙古族、土族等少数民族聚居地，文化带有明显的少数民族特色。远在数千年前，先民就在这里繁衍生息，留下了许多的文物古迹和丰厚的人文遗产。少数民族同胞大都能歌善舞，热情奔放。藏族舞以＂新牙勒＂舞为主，是一种载歌载舞的民族舞蹈。藏族民歌是藏族人民在漫长的生活和生产劳动中，创造出的光辉灿烂的文化，类别有情歌（拉伊）、酒曲、喜庆曲等。刺绣、剪纸、绘画、雕刻等是海北民间广为流传的民间艺术，猜灯谜是海晏民间喜闻乐见的游戏活动。海北的民间文学十分丰富，广为流传的民间故事有《青海湖的传说》、《响淖尔的传说》、《杨家塔尔的传说》、《西王母的传说》等。
　　环境
　　海北地处青藏高原，属于大陆性高原半干旱气候，年均气温较低，夏季凉爽短暂，冬季很冷而漫长，全年光照强烈。海北全境以草原和高山覆盖为主，人口稀少，牧民为主。海北环境较少受到人为污染，自然保存完好，空气清新，盛夏是避暑的好地方。
　　民族
　　海北藏族自治州是一个多民族组成的大家庭，由汉、藏、回、蒙古族等多个民族共同组成。其中汉族人口占35.88%；各少数民族人口占64.12%。其中，藏族和回族所占比重最大，蒙古族、土族、撒拉族等也广泛分布。
　　海北州蜜月旅游景点推荐
　　1.卓尔山
　　卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为＂宗穆玛釉玛＂，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边……处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。
　　2.油菜花海
　　每年的7月是花开季节，西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。由于田地多向着河道方向倾斜，所以站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金黄色，大通河在中间流淌，这种景色就像镶了两道金边的银丝带蜿蜒飘舞，与祁连山遥相辉映。
　　交通：包车，这是最方便也是最昂贵的交通方式中医，从西宁市区到青石嘴镇一天往返需要500元左右，还是普通的出租车; 中巴：如果你不赶时间的话就坐中巴车，每天从西宁新宁汽车站发往门源县(浩门镇)，一天十几班，还算方便，全程票价40元，时间3小时左右，去往青石嘴镇也是做这趟车，可以在中途提前下车，青石嘴镇到浩门镇20公里左右。
　　3.西海镇
　　青海省海北藏族自治州州府新址——西海镇设在海晏县境内，位于湟水源头、海晏盆地的金银滩草原，原系我国第一个核武器研制基地，这块鲜为人知的神秘禁区， 孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，为打破国际敌对势力的核讹诈，振军威，扬国威作出了不朽的功绩。
　　4.祁连山草原
　　祁连山的平均山脉海拔在4000米～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材——高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的＂岁寒三友＂。
　　5.岗什卡雪峰
　　岗什卡雪峰，亦名＂冷龙岭主峰＂, 海拔5254.5米，雪线高度北坡4200米，南坡4400米。山体主要由偏酸性石英角闪岩、片麻岩、斜长角岩、基性火山岩等组成，在构造上属北祁连山加里东褶皱带。集现代冰川的壮观和完整的植被带为一体，是科学考察，登山探险和旅游观光的理想之地。
　　6.阿柔大寺
　　阿柔大寺位于青海省海北藏族自治州祁连县境内，县治八宝镇东南21公里处，是祁连地区规模最大、影响最大的藏传佛教格鲁派寺院，也是最大的藏传佛教活动场所。 阿柔大寺亦称＂阿力克大寺＂，藏语法名＂尕日登群派林＂，意为＂阿柔具喜宏法洲＂，属黄教（格鲁派），为阿柔（即阿力克）部落的寺院。
　　7.牛心山
　　牛心山 藏语称为＂阿咪东索＂，意为＂众山之神＂，＂镇山之山＂，位于县东南2公里处，作为祁连的象征，巍峨高耸，一山尽揽四季之景。海拔4667米，山头底部麦浪翻滚，油菜花香，一派高原河谷农业的农家景象，向上绿草如茵是优良的牧场，有＂祁连山下好牧场＂之美称。
　　8.仙女湾景区
　　仙女湾位于青海湖北岸，这里动植物品种繁多，湿地景观独具特色，尤其是数十种鸟类钟爱的迁徙栖息之地。据刚察县旅游局局长李海莲介绍，往年游客来青海湖观鸟，主要是5月前后，而一到冬季，仙女湾一带基本没有游客。今年随着在仙女湾湿地迁徙鸟和冬候鸟数量的增多，＂十一＂以后，游客明显增加了很多。
　　9.大东树山垭口
　　大东树山垭口在青海之内，是环青海湖一带最高的垭口，海拔4120.6米。山顶飘荡着经幡，还有大大小小的玛尼堆。由于海拔很高，一路行至垭口，会有十里不同天的感受。
　　10.冰沟
　　巍巍雪山，像一条巨龙横亘祁连。冰沟风景区宛如一块翡翠，镶嵌在群山之中，成片的青海松和灌木草围绕在冰沟河畔构成一幅美丽的天然画卷，这里是天然的森林氧吧，世外挑源，人间大美祁连，唯青海独有。
　　11.仙米林场
　　仙米峡位于门源县城东40公里处，和祝固峡相连，长约40公里。 峡中大通河水蜿蜒急流而下，涛声不绝于耳；两岸峭壁耸立，松柏桦树遮天蔽日；林间鸟声鸣啭、鹿獐隐没。夏季绿色欲滴，山涧小溪潺潺，野花竞艳，清香扑鼻；秋季层林尽染，红黄绿色班驳相杂，美仑无比；冬季漫山遍野银妆素裹，分外妖娆。 微风起时，松涛之声犹如千军万马奔涌而至，震人心扉。夕照霞光与山林翠色相映成趣，景致优雅，是避暑旅游的理想胜地。
　　12.照壁山
　　照壁山山体高大雄伟，傲立乾坤，其形如桃，桃峰直刺云天，横断面成壁，与宋代浩门古城的南门正面相对。 照壁山景点位于浩门河南岸，距县府浩门镇7公里，距省会西宁157公里。西侧还有一座小山，称为小照壁，文静秀气，玲珑可爱。 大小照壁山壁面遍生云杉，间有灌木丛生，常年碧翠，相互依偎，景色壮观怡人，被列为门源古八景之一，称之照壁凝翠。＂
　　海北州蜜月旅游美食攻略
　　1.奶茶
　　在牧区，奶茶是牧民群众日常生活中朝夕为伴的饮料，一年四季从不间断。他们用铜锅、铜壶熬煮茯茶，再加入盐和牛奶，煮开后，奶茶即成。饮用奶茶可使人醒脑提神，消困解乏，生津止渴。在高原寒冷干燥的环境下，滑腻香浓的奶茶更有滋润咽喉，消食化腻的效力。
　　2.手抓羊肉
　　手抓羊肉是西北地区少数民族非常普遍的特色美食。在青海，手抓羊肉是是牧民们的传统饮食。选用膘肥肉嫩的大羯羊肉烹制，吃时直接用手抓，香而不腻，肉质鲜嫩且不膻，区别于内地平原的羊肉口感，是来到青海不得不品尝的美食之一。青海各族人民，无论是回、汉、蒙古、撤拉，都用手抓羊肉作为敬客的上好食品。
　　3.尕面片
　　尕面片是面青海人面食中最普遍而又很独特的家常饭。这种面片不是用擀面杖擀出来的，而是用手揪出来的。面片与不同的汤料、酱料混合，有的做成汤面，有的做成炒面片，每种吃法又各具特色和风味。回族人民清真面食中有和牛羊肉、粉丝、辣椒混炒的＂炒面片＂，农村里还有常吃的＂菜瓜面片＂等等。
　　4.酸奶
　　酸奶是草原上独特的奶制冷饮。青海牧区地区，牧民都有吃酸奶的习惯。特别是回族同胞，他们用小碗装熟牛奶制作酸奶，并特意在碗口滴上几滴菜油，表层奶皮金黄，油渍点点，洁白如脂，芳香扑鼻，鲜嫩质细，清凉微酸，加一勺白糖，酸中带甜，更是凉爽可口。在旅途劳顿时吃上一碗酸奶，能解渴、消热、开胃，一身的疲劳便会荡然消失。
　　海北州蜜月旅游购物攻略
　　1.奶皮
　　奶皮也叫干奶酪，和西餐中称作＂忌司＂的相似，是青海农牧地区农民用牛奶制成的著名土特产品之一，为牛奶制品中最可口的营养食品。其制作历史已近百年。有名的奶皮产地是海北藏族自治州的门源回族自治县。奶皮纯黄夹白，油渍点点，蜂窝沙孔满布，入口奶油溢香，酥柔味美，不油不腻，营养丰富，不但可供日常食用，而且更是逢年过节、迎亲嫁女待客的上品，也是探亲访友的礼品。
　　2.藏毯
　　藏毯是青藏高原民族传统手工艺品，有着悠久的历史。 青海藏毯有炕毯、艺术挂毯等品种，用得天独厚的西宁大白毛为原料编织，经人踩踏后，毛丛立即弹起恢复原状，不会形成塌陷。而且手感松散，色泽和弹性具有很强的持久性，使用年代越久，光泽越明亮，不会给人以陈旧感，因此广受欢迎。
　　3.门源菜籽油
　　门源是北方白菜型小油菜主要发源地之一。素有＂北方小油菜基地＂之称，有＂门源油，满街流＂的美名，油菜籽含油率高达48%以上。门源菜籽油含有丰富的维生素E、维生素B，由18种脂肪酸成分组成，油酸、亚油酸含量高，芥酸含量低，不含胆固醇，是无公害、纯天然食品，食用植物油的首选。
　　海北州当地节庆
　　1.郁金香节
　　地点：西宁市文化公园、中心广场、新宁广场、人民公园等
　　日期：每年五一前后
　　中 国•青海郁金香节每年举行举行一届。自2002年以来，已在西宁连续成功举办了五届。作为美的使者，郁金香节架起了西宁走向世界的桥梁；作为西宁城市精神 与特色的载体，郁金香节成为展示城市形象、人气精神的窗口。一年一度的郁金香节，一届比一届规模大，一届比一届亮点多，吸引了无数中外宾客前来观光游览。 每逢＂五一＂长假，中国夏都阳光灿烂，鲜花怒放，天南地北的宾朋佳友，纷至沓来，观光赏花。
　　2.环青海湖国际公路自行车赛
　　地点：青海省内各州县、甘肃和宁夏等少数地区
　　日期：每年6至8月间
　　从2002年开始举办，每年的6至8月间在青海省的环青海湖地区和邻近的甘肃省及宁夏回族自治区举行。是亚洲顶级自行车公路多日赛，也是世界上海拔最高的国际性公路自行车赛，仅次于环法自行车赛、环意大利自行车赛、环西班牙自行车赛等职业巡回赛。比赛线路设计以青海湖为中心，并向周边地区的青海东部农业区、青海西部牧业与荒漠区、青南高原高寒草甸草原区、甘肃河西走廊、宁夏黄河金岸等地区延伸。
　　海北州蜜月旅游交通攻略
　　到达攻略
　　随着西部大开发的进行，青海的交通日渐便利，航空、铁路、公路四通八达，方便了进青藏高原旅行的游客。青海现有西宁曹家堡机场、格尔木机场等民用机场，青藏铁路、兰青铁路使青海的铁路交通网日益密集，游客可采用多种方式通往青海，大大方便了内地游客的出行。
　　飞机
　　取道青海，主要通过飞机、火车等方式进入青藏高原。北京、成都、广州、上海、乌鲁木齐、武汉、西安均有航班通往西宁机场；格尔木也通航 ，加强了省内和省外的交通联系。
　　西宁曹家堡机场：是青海省唯一的二级机场，也是青藏高原上重要的空中交通枢纽，已开通了直通北京、上海、西安等数十个大中城市的航班，不过暂时还没有开通国际航线。
　　地址：西宁市互助县高寨乡境内
　　格尔木机场：始建于1969年，1974年通航，目前开通有至西宁、兰州、西安、成都、拉萨等地的直达航线。
　　地址：格尔木市西北20公里
　　德令哈机场：是第四座可供民航飞机起降的青海省内支线机场，距德令哈市中心直线距离约二十九公里，主要营运青海省省内支线。
　　地址：海西州首府德令哈市西南，距离市区中心直线距离为29公里。
　　火车
　　青藏铁路公司有多条线路来往内地。铁路是途经兰州入青海境内的，旅途较长，但也可踏着丝绸之路的线索，浏览沿途风光。除了西宁火车站之外，德令哈和格尔木是青海的另两大火车站。
　　西宁火车站：西宁火车站是青藏铁路的起点，兰青铁路的终点。目前施工完毕，改造后的新西宁站将是现在西宁站规模的6倍，已经正式投入运营。
　　地址：西宁市祁连路2号
　　格尔木火车站：海西州青藏铁路的二等站，客列车在此站始发或终到，14列旅客列车停靠此站，主要为拉萨途经的各类旅客列车。
　　地址：格尔木市迎宾路39号
　　德令哈火车站：德令哈城区南部的德令哈火车站，每天都有有开往成都、重庆、西宁、兰州和拉萨的火车，是德令哈与外界交流的重要交通枢纽。
　　地址：德令哈市长江路1号
　　乐都站：是青兰铁路青海省海东市的第二站，站址在青海省海东市乐都区碾伯镇。
　　地址 ：海东市乐都区碾伯镇
　　长途汽车
　　青海省内有青藏、兰西、平西等高速公路与外部连接，109、214、227、315等国道通过西宁，公路运输便利。有长途汽车通往省内外主要市县，客车以开往甘肃各地为主。市内有多个客运站，分别发往不同方向。
　　西宁汽车站：发往甘肃、宁夏、陕西、河南、山西、山东、西藏、新疆等。
　　地址：西宁市建国路1号
　　新宁路客运站：发往西宁市共和、乐都、湟源、湟中县等。
　　地址：西宁市新宁路19号
　　格尔木汽车站：位于格尔木市江源南路23号（火车站对面），每天有发往察尔汗、大柴旦、纳赤台、沱沱河、那曲等地的客车，方便乘客出行。
　　地址：格尔木市江源南路23号（火车站对面）
　　德令哈汽车站：位于德令哈市柴达木西路37号，汽车站有开往西宁、格尔木、敦煌等地的班车，此外，还有通往海西州内各县的班车，如乌兰县、天峻县、都兰县等。
　　地址：德令哈市柴达木西路37号
　　海北州蜜月旅游小贴士
　　旅游注意事项
　　饮食：
　　1、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是vc。
　　2、青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
　　3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
　　4、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎，以免伤害宗教感情。
　　游览：
　　1、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。
　　2、藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。
　　住宿：
　　1、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。
　　2、如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。对于穆斯林家庭的与内地不同的男女地位和分工等不要大惊小怪。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。
　　购物：
　　1、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。
　　2、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵。
　　3、格尔木与其他非省会城市的上班时间都较短，不要用内地标准预计商店、医院等的营业时间，要留好充分的提前量。
　　行驶：
　　1、青海各地的公共交通都存在公私竞争的情况，私营线路往往较快且便宜，而且常常有讨价还价的余地。
　　2、在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时香烟比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车，邮车等。
　　3、循化通往孟达天池的道路异常艰险，如果包车千万要找的确有走这条路经验的司机，不然可能十分危险。