宝宝辅食什么时候添加 一般来说,给宝宝添加辅食的时间选择最好在6个月左右。 原因:因为这时候宝宝的消化系统没有发育完整,如果过早的给宝宝添加辅食,有些辅食对于年幼的宝宝来说会伤害肠胃,引起过敏。这时不仅宝宝没有摄入营养反倒影响宝宝的健康。 注意:给宝宝添加辅食,不能一次性太猛,每一次给宝宝添加新的辅食时,都有一个缓冲期,期间要经过4-7天左右才可以。这样不仅能够让次宝宝逐步接受新的辅食,如果宝宝期间有过敏的现象,父母也能给及时的了解究竟是哪种食物引起的过敏,宝宝过敏一般是立竿见影的。 宝宝添加辅食的正确顺序:谷类-蔬菜-水果-动物性食物(蛋、禽类、畜肉)。 宝宝第一次添加辅食时,应选择易于消化吸收但又不是乳制品的食物。比如强化了营养素的谷类、有强化功能的营养米粉和泥糊状食品等。 哪类食物易引起宝宝过敏 1.奶制品 奶制品是最易引起宝宝过敏的食物之一,爸爸妈妈们在宝宝出生后就要记得给孩子添加有益菌,从而改善宝宝的肠道环境,而不是一味的去杜绝这些过敏源。 2.蛋类食品 6个月龄内的宝宝由于消化道粘膜屏障发育也不完全,鸡蛋中的蛋清蛋白质分子极小,非常容易透过肠壁粘膜进入血液,引起宝宝的过敏反应。 3.干果类食品 花生、芝麻、栗子、核桃等坚果类食物。 4.海鲜食品 如鱼、虾、蟹、海贝、海带等。 温馨提示:如果父母双方或一方对某种食物过敏,那么宝宝也容易对这种食物过敏,一定要密切注意!