北大教授权威发布,国际上公认的六种保健饮料是什么呢? 操作方法 01:
绿茶:茶叶的主要成份是茶多酚、脂多糖、茶氨酸等。慢慢地品,慢慢地饮。对现在多发的疾病如心脑血管病、癌症等疾病,有一定的预防功效。 02:
红葡萄酒:联合国提到酒量的限制,红酒每天的饮用量是有要求的,不超过500毫升。葡萄皮上有逆转醇,具有抗自由基的作用,防止心脏病,防止心脏突然停搏。少量饮酒,健康之友。 03:
豆浆:是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。天津人大街上的豆制品很多,天津人的乳腺癌的发病率要比北京低。 04:
酸奶:饮用酸奶可以降低胆固醇,对便秘和细菌性腹淀有预防作用,具有美容作用。想成美女要常喝呦! 05:
骨头汤:黄帝内经告诉国我们,骨头汤具有延年益寿的作用。能增强人体制造血细胞的能力。不要总把大骨头留给狗(⊙o⊙)哦 06:
蘑菇汤:能够提高免疫力,有的人总不生病,提高免疫功能最好的汤是蘑菇汤。