冬季如何正确有效的护理哮喘宝宝

　　冬季天气寒冷，有哮喘的宝宝容易因为寒冷、干燥、温差大等因素的影响而导致哮喘发作。儿科专家提醒各位家长，冬季一定要给哮喘宝宝做好护理，以哮喘发作。那么，冬季如何正确有效的护理哮喘宝宝呢？
　　远离过敏原广东省妇幼保健院儿科主任医师谢丹宇提醒各位家长，冬季是霉菌容易生长的时间，一定要注意室内的清洁、通风(家里和幼儿园都要注意)；尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥，有条件可以取衣服、被子等物件在太阳光下紫外线消毒，每周定期换洗被子；家里不要养猫、狗、兔子等动物；不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等；不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。
　　注意保暖避免呼吸道感染冬季天气寒冷，哮喘宝宝一定要注意保暖，尽量避免上呼吸道感染而引起哮喘。北方的颗粒物较多，像雾霾之类的，外出时最好带上口罩。
　　注意饮食谨防食物过敏在饮食方面，不要给患哮喘的孩子吃牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它容易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要尽量少吃或不吃。
　　适当锻炼增强抵抗力广州医科大学附属第一医院呼吸内科副主任医师孙丽红提醒家长，哮喘患儿可适当运动以增强体抗力。
　　有些家长因为孩子患有哮喘就不让孩子运动，生怕一运动孩子就会发作哮喘。其实这种想法是片面的。剧烈性的运动的确可能诱发哮喘，但适量、适度的运动则会提升孩子的抵抗力。
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