快生活 - 生活常识大全

告别抑郁走向新生


  人生不如意事十之八九,抑郁症患者日见抬头。究其原因三个字,"想不开"。
  看见别人富有自己贫穷,慨叹老天不公想不开;看到不平事想改变又无力改变,感到爱莫能助想不开;工作、生活和学习中遇到困难和挫折,感到无出路想不开;静下心来想起自己做过的错事,感到追悔莫及想不开。等等等等,诸如此类,比比皆是。
  但抑郁解决不了问题,只能给自己增加负担,危及自己的健康,影响工作、生活和学习,对社会也会造成不良影响。应尽快解脱出来,告别抑郁,走向新生。
  人们都爱说,啥也有别有病,啥没有别没钱。但我认为最实惠的一个成语却是知足常乐,这是指心态上而不是指工作、学习或学习上态度。每个人的一生都会打上自己的烙印,全球几十亿人,完全一致的人生道路几乎是不可能存在的。这不仅表现在行动和结果上,而且也表现在每个人的心理上。
  每个人都有自己的人生之路。有的人一生下来就锦衣玉食,游手好闲;有的人一生下来就面临苦难,历经挫折。但这并不能说明一切,也不能代表永远。
  锦衣玉食,游手好闲的可能成不了大器,面临苦难,历经挫折的未必一生困苦。关键是看心态如何。
  条件好的加上自身的努力可能会更加辉煌,反之会成为败家子、破落户;条件差的经过努力再加上机缘有可能跳出龙门,成为天之骄子,最起码也能享受努力或成功的过程,否则就会默默无闻,一事无成,成为人间的匆匆过客。
  因天然条件的落差而抑郁,是最无聊,也最不必要的。
  俗话话,好马不吃回头草,千金难买后悔药。为过去做错的事,说错的话,错过的机会而抑郁,更是得不偿失。开弓没有回头箭,时光一去不复还。过去的就叫它过去,再去后悔、指责都没有意义,除非你能让时光倒流。吸取的只是经验和教训,想到的只是下一步走向哪里,怎样让下一箭射得更好。告别过去,才能走向新生!
  为未来而抑郁更是天下最大的滑稽。没有人能真正透视未来,谁不知道自己的下一步会是哪里。只是看你努力不努力,机会是不是与你巧遇。模糊的理想、中长期计划、短期目标、巧妙的战略战术是一个个阶梯,只要努力,只要有了奋斗的过程,未来的天空,我们大可不必为它着急,踏踏实实走好每一步,享受过程更是一种美丽!
  告别抑郁,走向新生。我们的心里永远装满幸福和甜蜜!
网站目录投稿:冰梦