我们常常会说"心灵手巧",手的动作熟能生巧,会格外促进宝宝的智能发展。妈妈该怎么引导襁褓中的宝宝,锻炼他的小手呢? 手和宝宝的大脑发育关系密切 促进宝宝神经系统的发育 手的动作是人类进化的重要象征,是宝宝神经系统发育的重要标志。手的动作能促进神经系统的发育,而且对诱导宝宝心理发展起了前提的作用。手指分开后,可以随心所欲地摆弄各种物品,使宝宝能够主动地学习和从事各种活动,知觉和具体思维能力得到发育。 促进宝宝大脑和心理的发育 宝宝手部动作从不准确到逐步准确,大拇指起了相当重要的作用;在此过程中,宝宝的记忆力、对事物完整性的理解以及自信心得到了发展,从而促进了大脑和心理的发育。 帮助宝宝建立和环境互动的概念 通过手部精细动作的操作,宝宝和环境产生了互动,帮助宝宝建立自己和环境互动的概念,这种互动的经验对宝宝今后的发展意义重大。 TIPS: 妈妈需要提前知道的功课——宝宝小手的每月进步 1个月:两只手经常是保持握拳状态。 2个月:有了"出拳"的动作。 3个月:两只小手能在胸前中线出相遇,玩弄双手,两手经常张开。 4个月:会玩衣服,对小床周围的物品感兴趣,都要去抓一抓碰一碰。 5个月:把玩具放在手里摇晃,洗澡时会拍打。 6个月:拿物品时不在用双手去取,而是用一只手去拿,还会抓你的眼镜。 7个月:可以用手指而不是手掌拿东西,会将东西从一只手换到另一只手,不论什么东西在手都要摇晃。 8个月:能准确地拿到东西,会把不喜欢的东西扔出去。 9个月:开始用拇指和食指摘取小物品。 10个月:一手可以拿两个小物品,两手可做不同的动作。 11个月:手更灵巧,一手拿杯子,一手可以把东西放进去,或者把杯子的东西倒出来,会打盒子盖。 12个月:可以搭几块积木,可以拿笔乱画。 训练小手,玩具当道 推荐玩具:摇响玩具 适合宝宝:0乣2个月 推荐妈妈:章文,宝宝5个月,职业:会计师,居住地:广州 我总是用摇动拨浪鼓,让宝宝寻找声源,这样就可以训练宝宝的听觉能力。同时宝宝也非常喜欢抓握拨浪鼓,摇动。 其实宝宝虽然很小,但也有很强地学习能力,从一出生,宝宝就会用自己的独特方式来认识周围的世界。一、二个月的宝宝,吃饱睡足后也能积极地吸收周围环境中的信息。 专家建议:宝宝生下来,两只小拳头都是握得紧紧的。可以用指尖触摸宝宝的手掌,或者把手指伸进宝宝的手掌,宝宝的手会紧紧抓住你的手。每个新生儿手的抓握反射的动作,这是与生俱来的本领呢。 在第1个月里,可以轻轻地抚摸宝宝的手指,刺激宝宝手部皮肤的感觉。到了第2个月,宝宝的小手开始松开了,虽然有时也会伸展手指,但仅仅是一种无意识的动作。这时除了继续按摩宝宝的小手,从指尖到手腕,之后轻柔地屈伸每个手指,还训练宝宝的小手张开握住大人的食指,抽出来再放进去,如此重复几次,这些都是非常好的手指训练开始。 推荐玩具:拉线的玩具、彩色小球 适合宝宝:3-4个月 推荐妈妈:王姜音,宝宝7个月,职业:幼儿园老师,居住地:北京 我买了一些带拉线的玩具,而且是一拉线就会动或发出响声的玩具。虽然宝宝还不会自己拉线,我每次把线放到宝宝手里帮宝宝拉,玩具的活动或响声会刺激宝宝的兴趣,经过多次训练宝宝就会自己玩耍了。 同时在宝宝小床的上方,低低地悬挂一些色彩鲜艳的小球,先晃动悬挂物引发宝宝的注意,然后拉着宝宝的手帮宝宝,慢慢地逗引宝宝自己伸手去抓,刺激宝宝的兴趣,经过几次刺激之后,宝宝就会主动挥舞小手去抓了。这不仅可以训练宝宝手的握力,而且还可以训练宝宝眼睛的手眼协调能力。 专家建议:3乣4个月宝宝,小手大有长进,喜欢抚摸一切摸得到的东西。无论妈妈把什么东西放在宝宝的手边,宝宝都要用手摸一摸,而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抚摸动作,眼睛并不看着手的动作,也不会主动伸手去拿看到的东西,说明宝宝这时眼和手的动作还不能协调。随着这些动作的实践,宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来,产生了有意的抓握动作,这就是宝宝最简单的认识活动。 当然,这时的宝宝还没有掌握抓握的技巧,手常常伸过了要抓的物体,东西也常常拿不稳,还不能用指头活动,只会用整个手掌弯起来一把抓,动作十分笨拙。这一时期,妈妈应该准备一些简单的玩具,诱导宝宝伸手去拿,刺激宝宝养成"见到东西就伸手"的进取精神。 推荐玩具:软性小球、发声玩具 适合宝宝:5-6个月 推荐妈妈:廖韵,宝宝8个月,职业:作家,居住地:上海 我在训练宝宝时,特意准备了一些不同质感的软球,光滑的有弹性塑料小球、软而易挤压的小球、拿在手里会变形的小球或表面坑坑洼洼的小球等,这样能让宝宝的手尽可能多地增加一些触觉的感受,帮助宝宝进一步进行握力训练。 同时在宝宝洗澡的浴盆里,放了几个可以沉、浮的小鸭子浴室玩具,让宝宝抓握,发出好玩的声音,不仅增加了洗澡的乐趣,还能加强手眼协调能力呢。 专家建议:在这一阶段的宝宝可以准确地把手伸向玩具,不像前一阶段手要在玩具周围转几圈才能拿到。宝宝可以做出一些简单而有效的动作:坐在桌边时,宝宝喜欢用手抓挠桌面,够桌上的玩具;宝宝喜欢撕纸,会摇动和敲打玩具,记住不同的玩具有不同的玩法和功能;玩具掉了,宝宝会顺着掉的方向去看;并且两只手可以同时抓住两个玩具。 宝宝眼和手的动作已基本协调,能随意抓取周围的东西,虽然还不是手指的动作,但毕竟是大拇指和其他四指分开来抓。这时您可以训练宝宝有目的地抓取桌上的玩具,并摇晃、敲打。也可以准备一些橡皮玩具让宝宝随意抓捏,喂水时,还可以训练宝宝双手扶握奶瓶。 可以把大人的手套洗净,手指用泡沫塑料填充,吊在宝宝手指能够到处,让宝宝看到,并引诱宝宝用手抓。 推荐玩具:手腕小摇铃、软性积木 适合宝宝:7-8个月 推荐妈妈:黄璜,宝宝12个月,职业:医生,居住地:西安 我买了2个手腕摇铃套在宝宝的手上,宝宝会有意识地把小铃摇响,身体配合摇铃进行活动,自己玩得很开心。 同时买了一些软性积木,宝宝已经会用一只手去拿东西,会把玩具拿起来在手里转来转去。因为积木并不大,这样可以训练宝宝用大拇指和其他手指配合拿起玩具,引导宝宝五个手指进行分工,还可以用拇指和食指捏起一些细小的东西。 让宝宝把积木从一只手递到另一只手,拿着两块积木在手中对敲做游戏,一个叠在另一个上面就会比单独一块积木高;而且还可以用积木叠成多种不同的形状。这样听觉刺激、抓握练习、手眼协调能力就全部进行了。 专家建议:过了半岁,宝宝双手之间的"屏障"消失了,宝宝更加能干,能将手中的玩具一只手换到另一只手,来回玩个不停,而且可以用双手同时拿两个玩具。在抓握技巧上,宝宝已经初步掌握了人手的抓握特点,拇指能与其宝宝四指相对,像把小钳子似的,并学会用指尖取物。在这两个月中,您要因势利导,教宝宝学会撕纸、滚球、拍手、招手、握手以及用手指取小糖球等动作。 这个阶段常见的现象是给宝宝的玩具太多、太杂,使得宝宝对满屋子的玩具不知所措。研究表明,给宝宝过多的玩具,会使宝宝性格散漫,导致宝宝兴趣不专一,注意力不易于集中。给宝宝适度的几个玩具,启发宝宝多想些玩的方法,激发宝宝动手动脑的效果更好。 推荐玩具:小盒子、纸 适合宝宝:9-10个月 推荐妈妈:侯芳芳,宝宝12个月,职业:设计师,居住地:杭州 我买了些带盖的食品盒子和瓶子,让宝宝学习盖盖的技能,同时买了一些可以吃的小饼干,宝宝拇指和食指的配合也越来越灵活,能熟练地捏起小饼干,喜欢尝试把饼干放入小瓶里,手眼协调有了很大的提高。 尽量提供给宝宝不同材质的纸张,每种纸摸起来都不太一样,揉搓发出的声音也不一样,给宝宝的刺激自然也不相同。买了一些有着好看糖纸的糖果,引导宝宝学习剥糖纸,逐渐增强宝宝对事物的感知能力,双手玩纸是对宝宝手指灵活度和精细动作的训练。教会宝宝把撕碎的纸朝空中抛洒,因为丢纸游戏不仅训练手部动作,还能刺激视觉追踪发展。 专家建议:宝宝可以打开装玩具的小盒子,把玩具拿进拿出。同时也会从瓶子里倒出东西,再放进去。这时应加强看护,防止宝宝将钮扣和豆类物品塞进鼻子或耳朵里。宝宝不仅会用眼睛看,而且还会用手去指。这时宝宝的手眼协调能力、认知能力有个很大程度的进步了。 推荐玩具:笔、套娃娃 适合宝宝:11-12个月 推荐妈妈:薛虹,宝宝16个月,职业:律师,居住地:哈尔滨 家里有个俄罗斯套娃玩具,我拿来给宝宝玩。训练宝宝按照大小把娃娃一个一个套上去,体会大小不同、形状分类,培养宝宝手眼协调能力、大小概念。 专家建议:宝宝的两只手活动自如了,能同时做不同的动作,随着协调程度的改善可以更深入地研究遇到的物品。宝宝很容易被带有运动部件的玩具吸引——旋转的轮子、可以移动的杠杆和可以闭合的铰链,小孔也会让宝宝着迷,喜欢将手指伸入瓶子里探险的游戏。 TIPS: 宝宝玩具的安全提醒 这个年龄段宝宝的玩具要特别注意安全。 1. 油漆和材质要无毒,以免宝宝把玩具放入嘴里时发生危险; 2. 玩具里的小珠子和缝上去的装饰品要不易脱落,玩具的大小不能小于宝宝的拳头,以免被宝宝误食引起窒息。 3. 宝宝的玩具要经常洗刷,保持干净,以免因不卫生而引起肠道疾病。 4. 让宝宝远离危险有尖锐角或锐利边角的玩具。 5. 宝宝在玩玩具时,大人一定在旁边看护,以防不备情况发生。 妈妈可以根据宝宝不同的发展阶段、不同性格喜好,设计出简单易行又能让宝宝发育更好、更聪明的好方法、巧玩具,训练小手,将这种智慧的练习战融入到宝宝的点滴生活中。只有这样,才能让宝宝在自如的手指运动中,发挥出智慧的潜能。