电动吸奶器的使用技巧

　　如今，电动吸奶器受到了很多新妈妈的追捧，不仅是因为他很方便，而且它也很快速简单，我们都知道吸奶器还可以刺激乳汁分泌，增加奶量。很多宝宝是不会吸吮妈妈的乳头，使用吸奶器收集乳汁不但可以让宝宝吃到宝贵的母乳，还能缓解胀奶给女性带来的疼痛和压迫感。那么大家知道电动吸奶器的使用技巧有哪些的孕妇用品小知识吗?接下来就由本站的小编给您介绍。
　　主要技巧如下：
　　1. 选择最适合的吸奶器:吸奶器的选择因人而异，选择最了解、最合适你的吸奶器才是＂最有价值的投资＂。 一般而言不要使用二手吸奶器，因为存在交叉感染风险。如果妈妈需要频繁吸乳，可选择优质的电动吸奶器，如拍拍手的电动吸奶器，如果偶尔使用，可考虑手动吸奶器。
　　2. 有效刺激奶阵:刺激奶阵是吸乳效果的关键，有刺激奶阵功能的电动吸奶器会更省力!研究发现每分钟100个以上抽吸循环的刺激阶段能够让妈妈更快刺激出奶阵。一个奶阵结束 后可以关机重开，重新刺激奶阵，这将帮助您引发另一个奶阵。每多刺激一个奶阵可能会增加10-30ml奶量。
　　3. 吸力温柔:吸力大不表示吸的多，只表示＂你会痛＂! 吸奶器是医疗仪器，不是有吸力就行，要有别于吸尘器。市面上一些电动吸奶器宣传吸力特别强大，其实极易拉伤乳头，选择时请谨慎。
　　4. 身心放松:转移注意力，吸乳前看着宝宝照片，听和宝宝有关的声音或音乐;吸乳时可做其他事情，比如玩玩微博、看看电视。尤其是第一次吸乳，不要让自己觉得是被迫做什么，或者设定一个很高的预期值。吸乳是一个条件反射，越自然放松，越容易出奶阵，吸乳效果就越好。
　　5. 尝试双侧吸乳:双侧同时吸乳比单侧交替吸乳，将增加18%的泌乳量，且能更省一半的时间。如果奶量不够的妈妈，可以试试看双侧同时吸。如果配上专用的吸乳胸衣将即刻释放双手，真正享受免手扶的自由感受。
　　6.健康生活:最后一点，选择健康的生活方式非常重要，吸烟，酗酒，熬夜等不良生活方式都会对乳汁的生成有影响。同时适当的营养不仅可以维持和促进乳汁分泌，更可以提高母乳质量，尝试多吃水果和蔬菜，并且增加液体摄入量。
　　以上就是这孕婴安全小知识期讲座的主要内容，如果大家喜欢，就请关注我们的下期讲座，下期为大家奉上关于什么情况下要用吸奶器的内容的讲座。