宝宝为什么会伤心

　　宝宝的伤心，也是因痛苦而产生的一种情绪，大概是在2个月到半岁之间出现。这个时候，如果移开他喜欢的东西，或者妈妈从他身边走开，都可能让他伤心。
　　需要和伤心区分开的是单纯的身体痛苦，比如，肚子痛可能会让宝宝大哭，但是这不是伤心，而是一种难受的刺激引起的强烈反应：长而响的哭声，经常是爆发式地发出。另外，受到惊吓产生恐惧，也会使宝宝大哭。
　　而宝宝伤心时却不见得会大哭的，他常常是嘴角下弯，眼中含泪，抽泣或者呜呜地哭，只有在发泄极度的悲伤时，才有大放悲声的情况出现。
　　至少在生命的第一年里，宝宝的伤心还主要是跟自己的痛苦有关。但是随后，宝宝有了共情的能力，他开始能为别人的痛苦而感到难过：一只小鸟受伤，一个小朋友痛苦地哭泣，甚至听到悲伤的故事、音乐，都可能让他伤心。
　　一般的伤心是一种正常的情绪反应，它对于宝宝的同情心、助人行为的发展都有积极的作用。他由自己的伤心和难过，体会到别人的伤心和难过，从而促使他做出帮助别人缓解痛苦的行为。
　　但是伤心是一种负面情绪，它会让人压抑，经常伤心不利于宝宝的身体和心智的健康发育。尤其是经常性的极度悲伤，更是对宝宝的心理发展造成负面影响。
　　对宝宝伤害最大的，是由于亲子交流严重受挫而产生的极度悲伤。
　　还记得在《交流》那篇文章中提到过，刚出生的婴儿会模仿照料者的表情吗?宝宝的伤心与照料者是有很大关系的：一张沮丧、痛苦、没有反应的面孔，最容易引起宝宝的伤心。
　　科学家曾经做过研究：宝宝在3个月内就能学会与人用表情、声音或动作互动;但是，如果面对宝宝做出的表情、动作或发出的声音，妈妈总是板着脸，或表情沮丧，或者没有反应，宝宝就会感到困惑、慌乱，会更努力地试图引起妈妈的反应。但是，如果这些引起妈妈反应的努力失败，他们就会转过脸去，皱眉、哭泣。科学家认为，这是宝宝对缺乏交流的照料者的退缩性反应。
　　如果宝宝长时间生活在这样的亲子关系中，他的情绪就容易变得消极，并且难以形成对妈妈的依恋，发展下去，还可能形成更严重的适应困难。
　　通常是陷入产后抑郁的妈妈容易这样面对宝宝。她们自己深受情绪困扰，无法做到对宝宝发出的信号敏感和积极反应。因此，帮助妈妈摆脱情绪困扰十分重要。妈妈也要认识到自己情绪的问题，主动采取措施调整自己。照料好自己的情绪，才能更好地照顾宝宝。