苓藕百合茶 【茶配方】 鲜藕50克，山药30克，茯苓20克，干百合10克（鲜品则用30克），红枣5颗。 【制作方法】 鲜藕、山药去皮洗净，切成薄片；茯苓研成粉末；干百合泡发洗净（鲜品则直接瓣开洗净）；红枣洗净去核。以上处理好的所有食材一起入沙锅中，添水约1000毫升，大火烧开后，转小火慢煎至稠糊时关火。每天1剂。分次盛出，加少许冰糖，冲入适量沸水调匀即可饮用。 此方具有补养脾胃，益肺强肾，利水除湿，化痰止咳等多种功效。除了可以用于痰湿体质的人养生保健之外，还对肺燥咳嗽，肺虚久咳，慢性支气管炎，老年咳喘及痰中带血等病症有很好的调治作用。 声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任