土桥中学校心理健康教育介绍
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拒绝心情不快 时刻神采飞扬
土桥中学校心理健康教育介绍
＂心育的细雨滋润着沃土――***县土桥中学校，莘莘学子吹散心灵的阴霾、奏响灵魂的乐章。＂我校针对农村学校教育环境和教育对象的特点，秉承＂以人为本，一切为了师生的发展和幸福＂的办学理念，设立了心理健康教育专门机构――心灵家园。通过不断的探索，我校已逐步形成了在学校德育处的指导下，全体学科教师参与导生制、班主任参与班心课、心理委员组织心理活动，开展朋辈辅导，以心理健康活动课为主，多种活动形式并存的多元立体的心理健康教育网络。这些工作的开展，为师生架起了心灵沟通的桥梁，及时有效地解除心理困惑，消除心中烦恼，减轻精神压力，激发师生斗志，保持阳光心情。
＂问渠哪得清如许，为有源头活水来。＂我们之所以取得这些成绩，是因为我们已逐步构建了独具特色的＂一二三四五＂心理健康教育模式。即建立一个工作机制、注重两个结合、建设三支队伍、实施四项措施、采取五种方式。
一、高度重视心理健康教育工作，建立健全学校心理健康教育管理机制。
自2006年以来，我校就成立了由学校分管德育的副校长任组长，德育处主任为副组长，兼职心理辅导教师和班主任为成员的学校＂心理健康教育工作小组＂。领导小组以心灵家园为主要阵地，科学、规范地组织学校心理健康教育活动，有针对性地为学校心理辅导提供业务咨询服务，为心理健康教育骨干教师培训提供平台，为学校心理健康教育的顺利开展，提供了组织保障。
二、坚持心理健康教育与学校管理和教育教学相结合，全方位渗透心理健康教育。
在偏僻的农村地区，营造和谐的心理氛围，让干部、职工和学生同步受到心理教育，提高校园整体心理健康水平，更为艰难，我校很好地做到了两个坚持：
一是坚持心理健康教育与行政管理工作相结合。如在2009年，面对各方面的压力，校长李发琼对全体教职工进行了专题心理辅导，倡导教师心理健康＂六学会＂：学会等待，学会分享，学会宽容，学会选择，学会创新，学会合作。李校长还多次对全体干部进行专题心理健康教育，告诫大家团结就是力量，学习使人高尚，奋斗使人辉煌……
二是坚持心理健康教育与教育教学工作相结合。充分发挥班主任的优势，把心理健康教育与班级管理相结合，利用心理健康教育推动班级管理工作。
三、努力打造三支心理健康教育队伍，保障心理健康教育工作有序实施。
学校要在真正意义上实现心理健康教育的成功，拥有心理素质高的教师队伍至关重要。因此，学校着力建设了三支心理健康教育队伍。
一是建立了一支成熟的心理健康教育教师队伍。学校选派心理辅导老师外出学习、参观、培训，通过一系列的措施，培养了一批心理健康教育骨干教师，正是在这样一批教师的支撑下，为心理辅导工作的发展创造了必要条件。
二是建立了一支具有较强心理健康教育实施能力的班主任队伍。班主任对学生全面健康地成长，特别是心理成长所起的重要作用，通过德育研讨会和每周的班主任例会有计划地组织心理健康教育培训，提高他们的心理健康教育能力，更好地为我校的心理健康教育服务。
三是建立了一支自身心理健康，有一定影响能力的学生干部队伍――班级心理委员。他们主要职责是观察、了解班级学生的心理状况，与心理辅导老师和班主任保持密切联系，及时汇报班级同学的心理表现，协助心理辅导老师和班主任做好学生的心理疏导工作。为了使心理委员的作用落到实处，学校每学期都要对全校心理委员定期培训，制定工作职责，进行工作评比。有了这样一支学生心理健康教育队伍，学生中的心理问题我们可以及时发现、及时梳理，有效地促进了学生健康发展。
四、实施校园心理健康教育＂四制＂措施，保证学校心理健康教育落到实处。
一是个别咨询隐蔽制。学生的心理问题大多非常隐蔽，不愿公开。因此只能个别咨询，单独接待。
二是集体辅导点单制。虽然团体心理有共同的倾向性，但不同时期，倾向性不同。因此集体辅导必须从实际出发，具体问题具体分析，不同阶段辅导不同的问题。实践中，我们让学生订＂单＂。具体做法是，由年级辅导责任人在需要做集体辅导的班级进行调查，每个学生都要提出需要辅导的问题，辅导老师综合学生的＂点单＂，确定一个或几个重点，根据学生常见的心理问题，拟定成若干专题，由心理辅导老师做不同的专题准备，再到班级进行辅导。如本学期的《早恋危害》专题，《备考中的焦虑心情》专题，《如何增添学习动力》专题，《如何缓解学习和生活上的压力》专题。学生＂点单＂老师答，符合学生的实际，最大限度地满足了学生的要求，使心理辅导更具有针对性、实效性，从而增强了心理辅导功效。我校＂点单制＂这种富有特色的心理辅导形式。
三是年级辅导责任制。学校在心理健康教育上实行年级负责制，使年级心理辅导辅导工作有专人管。
四是危机心理干预制。我们的具体方案是对各班有心理问题的学生进行分类造册登记，建立有危机心理的学生档案。咨询室把有同类心理问题的学生召集起来，采取多种方式进行干预。
五、灵活采取＂五种＂心理健康教育方式，让师生在工作学习中得到幸福和发展。
在具体操作中，针对不同的实际情况，我们采用灵活多变的方式方法：
一是个别指导与咨询。不同的学生有不同的心理问题，我们也只能具体问题具体分析，根据不通过的心理问题，个别咨询就是一种行之有效的方法。为了使个别咨询落到实处，我们印制了《咨询记录》，要求接待的老师做好简单记录。
二是集体辅导与讲座。对于学生群体在心理上有趋同性的心理问题。我们实行集体辅导与讲座。这种方式大多是以班为单位进行。有时也可以一个年级、甚至是全校统一组织。主持讲座的既有心理辅导老师，又有学校领导，还有邀请来校的专家。
三是书信交流与解答。学生的心理问题好多就是我们常说的＂心事＂，有些＂心事＂当面难于启齿。于是我们开设＂心语信箱＂，以满足学生各种隐私咨询的需要。
四是活动体验与拓展。通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越。
五是见面沟通与交流。见面沟通与交流是一种很好的心理疏导的方式。为此，我们每学期组织一次师生面对面、学生与学校部门领导的面对面、学校干部与职工的面对面、学校与家长面对面的活动。通过这些＂面对面＂，增进了解，消除疑惑。使双方在交流中沟通，在沟通中探索，在探索中求证，在求证中认同，在认同中和谐。
土桥中学对心理健康教育的艰苦探索，为学校的发展起到了＂润滑剂＂和＂助推器＂的作用，很好地促进了学生的身心健康。它不仅是师生＂精神家园＂，更是师生心情调整的＂驿站＂、心理健康的＂摇篮＂。师生＂拒绝心情不快，时刻神采飞扬＂是我们心理健康教育的最大目标。