生活中我们常听到＂哎，人未老心老了＂或＂这么大了还这么幼稚＂，这说明了＂心理年龄＂与生理年龄不相符。——Psy525.cn ＂心理年龄＂的高低，和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受近期心情等因素的影响。＂心理年龄＂的高低各有利弊，并没有绝对的好坏之分。 如一个＂心理年龄＂低于生理年龄的人，会显得幼稚，不利于个人的社会化生存与成长，但他的心态通常简单而快乐，喜欢参加活动，精力旺盛，不保守;再如，一个＂心理年龄＂远大于实际年龄的人，虽然会给人感觉成熟稳重，但由于城府过深，很难与同年龄的人有相互的理解与共同的语言。 实际上，＂心理年龄＂并不是一个＂固定值＂，它是可以变化的。如果我们能稍加用心地运用这种变化，它将成为改善各种难于沟通＂阻力＂的＂滑动变阻器＂。 如在对待小孩进，我们应该用＂孩子的口吻＂与其交流，这样我们就把自己的＂心理年龄＂下调到与孩子的接近尺度，就不会觉得有沟通障碍了。 了解各个年龄段的＂心理年龄＂优缺点，将使你在不同的人的交际中，加以利用，取长短，使你的人际关系游刃有余。