孕期胸部该如何护理才正确呢

　　乳房是女性的重要部位，也是散发性感魅力的地方，怀孕后由于激素的影响，孕妈会感到乳房明显有异常的感觉。那么，孕期胸部该如何护理才正确呢？接下来本站小编就和您一起来看看吧！
　　孕妇如何正确护理乳房
　　一、孕期胸大是昙花一现？
　　女性怀孕和哺乳期就是在雌激素的作用下明显增大，虽然是二次发育，也让娇小女生体验到胸大的乐趣。
　　孕期，由于乳腺腺泡的增生和导管的延长，加上一定程度的长胖和涨奶，会明显的大2-3个罩杯，等孕哺期一过，胸部又会回到原来的大小，昙花一现是赤裸裸的真相。
　　二、胸大奶多胸小奶少？
　　胸大胸小真心和产奶量没啥关系。
　　乳房的大小主要是来自脂肪，而产奶是乳腺负责的，只要乳腺本身没什么问题，对产奶来说是没有影响的。
　　三、怀孕穿文胸难受，可以不穿？
　　怀孕期的女生大部分还是比较娇贵的，但是内衣不能不穿。
　　对于胸部丰满的妈妈，一定要经常测量经常换的。孕期的承托要求比平时更高，舒适度要求也更高，此刻对文胸的选择更为挑剔。
　　胸部娇小的妈妈们可以挑选无钢圈和软钢圈交替穿着，舒适和承托具备。
　　四、乳头变黑了，产后会恢复吗？
　　怀孕之后，身体有些部位会发生黑色素沉淀，乳头就是其中之一。这是正常的生理现象，不可避免，不过也不用过分担心，产后会有些许恢复。
　　五、母乳喂养会导致胸部走样吗？
　　重点指出：单一的母乳喂养并不会导致胸部走样。大部分走样的成因是综合因素造成的，譬如孕哺期间内衣选择不当、哺乳姿势随意、体重变化明显等。
　　美国肯塔基大学整形医师Brian Rinker调查了1998年到2006年之间要求乳房整形手术的病历。研究结果显示，导致乳房下垂的独立风险因素为：年龄增长、体重增加、怀孕次数、孕前乳房体积、吸烟，但哺乳并不是独立风险因素。
　　六、那如何预防产后乳房下垂？
　　要预防产后乳房下垂，孕期就要随胸部的变化换穿合身的胸罩，生产完以后不要激烈瘦身，同时也可以多进行按摩来促进乳房血液循环、做丰胸操等运动来强化乳房周边肌肉。透过上述的小方法，相信可以帮助你把胸部hold在最好的位置上。
　　七、母乳喂养会降低乳腺癌几率？
　　真的会降低!乳腺癌的发病率和生活方式有极大的关系，风险因子也特别的多。
　　由牛津大学主持的＂百万妇女乳腺癌成因研究＂项目后，科学家得出结论：女性生育和哺乳会明显降低乳腺癌的几率。一生中有4-6个月的哺乳期，乳腺癌的风险下降20%。
　　八、孕哺期如何保养才能呵护乳房不受损？
　　1.内衣方面
　　从怀孕开始，要根据乳房的变化选择有足够承托且舒适的内衣;哺乳期要换专业的哺乳内衣，一来方便哺乳，而来满足承托需求。
　　2.胸部方面
　　哺乳期乳房会反复充盈排空，胸部的皮肤会因此拉伸回缩，洗澡时可冷热水交替刺激皮肤，使其更有韧性。哺乳时注意不要让宝宝用力拉扯乳头，避免拉伤。
　　3.饮食方面
　　很多妈妈为了产后快速瘦身，会节食减肥，这是相当不可取的，因为胸部脂肪很容易流失，节食最先瘦的可能就是胸，所以要营养均衡。
　　九、乳房胀痛时该怎么护理？
　　如果孕期有乳房胀痛的感觉，建议孕妈妈不要采用冷敷、热敷、按摩等方式来刺激乳房，以免导致宫缩、早产。若只有轻微的胀痛，可以在家观察，若胀痛得厉害，就可能有病理上的因素，切勿自己在家当医生，要就医确认原因，以免延误治疗。如果有较大的腺瘤，最好在怀孕前就处理。
　　孕期孕妇乳房的护理极为重要，乳房护理不仅影响到女性的形体之美，而且还对产后宝宝的允吸有影响。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站产后饮食注意安全常识栏目。