首先需要知道卡西欧手表的型号。校对时间时，如果要求时间相当精确，先让秒针走到12时位置向外拉出表冠至第二档，此时的秒针静止不动，顺时针或逆时针转动表冠调整时针和分钟的位置，当各指针与标准时间(以电视机或收音机为参考)一致时，将表冠推回原位。 日历的调整：将表冠向外拉至第一档，顺时针(如果没有星期显示，应逆时针)方向转动表冠调整日历。 星期日历手表的调整：将表冠向外拉出至第一档，逆时针转动表冠调整星期，顺时针转动调整日历。 卡西欧WR20BAR型手表调节，第一步，长按卡西欧手表左上角按键，直至手表表盘上字母闪烁；长按卡西欧手表左下角按键，卡西欧手表表盘上＂off＂闪烁即可。 长按卡西欧手表左下角按键，卡西欧表表盘上方显示＂24h＂；按卡西欧手表右上角按键即可调节时间；再按卡西欧手表左下角按键即可调节分钟，这样卡西欧手表的日期和时间就调好了。 手表的日历、星期、月相之调整不能在卡西欧手表时间21:00PM~3:00AM之间操作，这个时间段日历功能正在进行运作，同时也是齿轮齿合度较低的时候，频繁的动作会损伤卡西欧手表的内部零件。