哺乳期痔疮怎么治如何缓解哺乳期痔疮疼

　　哺乳期痔疮或许是很多已育的女性朋友们都有过经历的，哺乳期痔疮是一种常见的病症。因为怀孕与生育的各种身体上的变化，导致了产后痔疮的发生。那么得了哺乳期痔疮应该怎么办呢？有应该怎么预防呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
　　哺乳期痔疮怎么治
　　产后新妈妈就承担着哺乳宝宝的责任，可不能随便乱用药。可是就在哺乳期这个关键时期，许多新妈妈会发现，在生完宝宝之后就患上痔疮，影响到日常的生活，但又不敢自己胡乱用药。那哺乳期痔疮怎么治？
　　痔疮是在产后女性中是尤为多见的，哺乳期患有痔疮的女性还是应该以治疗为主，这些不会影响到哺乳，但患者需要在医生的指导下治疗，不可盲目自治。
　　哺乳期患有痔疮要忌饮酒，饮酒可使痔静脉充血，扩张，痔核肿胀。
　　痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒，大蒜，生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。哺乳期痔疮患者要忌饱食，暴饮暴食，进食过饱，会加大痔疮的发病程度。
　　哺乳期患有痔疮要忌久站，久坐不运动。长期保持一个姿势，特别是久坐的人来说，腰，臀部的血液循环会受到障碍，而造成痔疮充血，加重痔疮的病情。
　　哺乳期患有痔疮要忌紧腰，很多哺乳期女性朋友都喜欢穿束身衣来恢复身材，对于患有痔疮的女性朋友来说是要忌紧腰的，因为过紧束缚腰部，会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦，加重痔疮。
　　哺乳期患有痔疮要忌忍便不排，粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难，腹压增加，痔裂出血，从而加重和诱发痔疮。
　　哺乳期期间的女性需要适当的进行些活动，进行盆底肌肉锻炼，避免久立久坐，这期间患者最好不要服用药物，以免对孩子的生长发育造成一定的影响。如有大便秘结的情况多吃一些保健的食物来改善大便形状，比如可以吃纤维较多的食物。另外，大便干结难以排出时吃些润肠通便的食物，积极防治便秘。
　　哺乳期痔疮疼怎么办
　　在哺乳期容易诱发痔疮。痔疮有内痔、外痔及混合痔之分，以内痔为例，常见症状是无痛性、间歇性便血。但有人会出现一种情况是，当痔疮脱出肛门外而不能恢复，痔疮呈紫色，会发生难忍的疼痛，产后易出现这种情况。这时该怎么办？
　　哺乳期最好不要用药，建议出血时凉水坐浴，平时吃多一些蔬菜、水果、软化大便，防止便秘。同时平时多做一些加强肛门括约肌收缩的动作.
　　1、加强全身和局部的功能锻炼，提高抗病能力。
　　2、纠正不良排便习惯，及时预防和治疗便秘、腹泻。
　　3、避免过度疲劳，应劳逸结合;避免负重久行，长途奔波;避免久坐、久行、久站、久蹲，若因职业需要也应不断变换姿势。
　　4、腹泻、便后、天热出汗过多时，以及久行后，都应清洗肛门。
　　5、保持情绪平和、稳定，避免过激情绪。
　　6、忌食辛辣食物或刺激性药物。
　　多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
　　如何预防产后痔疮？
　　痔疮的发生与妊娠关系密切。除了妊娠对静脉压、静脉壁的直接影响可引发痔疮之外，还有一个间接的因素可加剧痔静脉淤血，那就是便秘。
　　这与体质、饮食与生活习惯、活动度等均有关系。产后活动少、肠蠕动减弱，影响食物的机械性消化，食物运送延缓，且大量出汗是导致便秘的主要因素。
　　首先，改变饮食习惯，调整菜单。多喝水，最好每天清晨喝一杯温开水;多吃蔬菜，最好再加水果与蜂蜜(如果有糖尿病不宜);多活动，如顺产的最好做做轻便体操;每天定时坐厕以形成条件反射。
　　减少久坐的习惯，适当运动，有利保持大便的通畅，上厕所时间不要过长等。
　　六种方法缓解产后痔疮
　　1、每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。
　　2、坐浴，您的底部浸泡在温水中，简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天。
　　3、冷暖交替治疗，开始用冰包，然后用温水。
　　4、每次大便后，轻轻但彻底清洗患处。
　　5、一般的药膏，小心使用。因为往往会造成对皮肤产生刺激。
　　6、减少直肠静脉的压力，以减轻疼痛。避免坐或站立很长一段时间。
　　总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了产后痔疮应该怎么办了吧。产后痔疮是一种常见病，但是却会严重影响到产妇的恢复和生活质量，所以孕产妇要及早的预防产后痔疮的发生，希望小编的介绍对大家有所帮助。