工具/材料 黄鳝300克,青椒50克,蒜米、生抽适量。 操作方法 01:
把黄鳝内脏清理干净。 02:
开火下油。 03:
把黄鳝一条条摆在锅里用小火煎。 04:
然后撒点盐花在黄鳝面上。 05:
小火煎至4分钟左右把黄鳝翻转过来再煎。 06:
煎12分钟左右,把黄鳝两面都煎得焦黄色后,用锅铲把黄鳝切成一段段。【熟透的黄鳝用锅铲很容易就能切断】 07:
然后把黄鳝铲到锅边缘,再下点油到锅的空格,然后下蒜米爆香。 08:
把青椒丝放进锅加适量的盐翻炒一下。 09:
然后和黄鳝一起翻炒。 10:
加1勺生抽。 11:
大火翻炒1分钟上碟。