自行车大小的测量与选择

　　骑行的好处毋庸置疑，一句话概括：＂每天骑行10公里，医生远离你＂。
　　选择一辆合适自己的自行车非常重要，大小不适不仅骑起来不舒服，而且更容易造成运动损伤，尤其是膝盖！
　　车架大小测量方法：
　　如图，需要测量3个长度：头管长度（字母I），上管长度（字母B，请测量水平长度），座管长度（字母A）。测量的具体位置可以参考图示，手工测量误差在1-3cm。
　　骑行者身高（cm） 推荐车架大小
　　147 - 155 XS
　　155 - 165 S
　　165 - 175 M
　　175 - 183 L
　　183 - 191 XL
　　191 - 198 XXL
　　骑行者身高（cm） 推荐车架大小
　　148 - 158 XS
　　158 - 168 S
　　168 - 178 M
　　178 - 185 L
　　男士公路车
　　骑行者身高（cm）
　　推荐车架大小
　　148 - 152
　　XXS
　　152 - 160
　　XS
　　160 - 168
　　S
　　168 - 175
　　M
　　175 - 183
　　L
　　183 - 191
　　XL
　　191 - 198
　　XXL
　　女士公路车
　　骑行者身高（cm）
　　推荐车架大小
　　148 - 152
　　XXS
　　152 - 160
　　XS
　　160 - 168
　　S
　　168 - 175
　　M
　　山地车
　　骑行者身高（cm） 车轮大小 车架大小（英寸）
　　134- 149 24＂ 12
　　149- 160 25＂ - 27＂ 13 - 15
　　161 - 170 27＂ - 29＂ 15 to 17
　　170 - 180 29＂ - 31＂ 17 to 19
　　181 - 188 31＂ - 33＂ 19 to 21
　　188 - 193 33＂-35＂ 21 to 23
　　193+ 35＂+
　　三项全能自行车
　　骑行者身高
　　车架大小
　　上管长度
　　152.5 - 160cm
　　48 – 50cm
　　48.5 – 50cm
　　157.5 – 165cm
　　50 – 52cm
　　50 – 51.5cm
　　162.5 – 170cm
　　52 – 54cm
　　51.5 – 53.5cm
　　167.5 – 175cm
　　54 – 56cm
　　53.5 – 55.5cm
　　172.5 – 180cm
　　56 – 58cm
　　55.5 – 57cm
　　177.5 – 185cm
　　58 – 60cm
　　57 – 58cm
　　182.5 – 190cm
　　60 – 62cm
　　58 – 59cm
　　儿童自行车
　　身高 (cm)
　　年龄
　　车轮直径 (in)
　　85-110
　　2-5
　　Balance Bike
　　85-100
　　2-412:95-110
　　3-514:110-120
　　5-716:120-135
　　7-920:135-145
　　9-1124:145+
　　11+26:最后：骑行请戴好头盔，夜间骑行请安装车灯！道路千万条，安全第一条。