孩子拉肚子可吃点胡萝卜泥

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　　孩子拉肚子吃点胡萝卜泥冬季气候寒冷，是小儿腹泻的高发期。
　　多因细菌或病毒引起，若治疗不当会转为慢性，这时已不是感染，而是胃肠功能紊乱，用抗菌药不但无效而且会加重病情，而且长期大量用抗生素导致肠胃菌群失调;在急性期用药控制住感染后，胡萝卜泥可以帮助宝宝缓解腹泻，甚至优于药：
　　将胡萝卜去皮切块，蒸得烂烂的，用小勺压成泥，每次给宝宝吃一到两勺，一天吃三四次，可稍加水搅拌。孩子吃胡萝卜泥，大便颜色可能会变红，家长 不必担心。胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作，可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质，能使大便成形并吸 附肠道内的细菌和毒素。
　　也可取苹果1～2个，去皮和核后，捣烂成泥，或切小块加水煮烂，分数次喂给患儿。苹果为水果之佳品，能补中益气、生津开胃，适用于小儿腹泻日久、脾胃已伤、中气不足。
　　制作方法食谱原料
　　主料:胡萝卜75克胡萝卜泥
　　辅料:苹果50克，蜂蜜5克
　　孩子拉肚子吃点胡萝卜泥
　　制作方法
　　1、将胡萝卜洗净，刮掉外皮，擦成细丝。
　　2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟，捞出，用打汁机打碎。
　　3、苹果去皮核，切碎。
　　4、将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里，加水适量，文火煮至熟烂如糊。
　　5、将胡萝卜苹果糊盛出，加入蜂蜜拌匀，即可食用。
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