很多父母总会问:秋冬季节,户外活动多的孩子真的容易生病吗?其实,事实恰好相反,经常让孩子参加户外活动,感受空气温度的变化,有利于他们冷热应变能力的提高,从而增强免疫力。但虽然宝宝喜欢户外活动,妈咪必须考虑周全才行。 宝宝喜欢户外活动 4~6个月的宝宝,可以竖直头部并能灵活转动了,同时,由于视觉和听觉的发展,对事物也有了初步的感知能力,会看人的表情,听人的声音,喜欢花草树木。户外活动开始成为宝宝生活中不可缺少的一部分。 适当的进行户外活动,可以让宝宝充分享受新鲜的空气和温暖的阳光,提高皮肤的抵抗力,促进新陈代谢,同时培养他观察世界的兴趣,激发他的好奇心和求知欲,有利于宝宝的智力开发。 但是,由于宝宝的免疫功能不强,容易受到细菌和病毒的侵袭,身体的各个器官也很稚嫩,容易受到外界的伤害。因此,妈妈在带宝宝外出时,一定要考虑周详,细心呵护。 选择外出散步地点 带着宝宝出行,一定要选择有阳光、或天气比较暖和的时候。宝宝的抵抗力比大人要弱,温度太低容易使宝宝受凉生病。 离家比较近的公园是不错的选择。空气清新,环境优美,还可以免除来回奔波之苦。就算如果宝宝临时有什么需要,也能够及时回家。 不要到人口聚集处,比如商场、电影院、游乐园等地,既通风不好,又人多嘈杂,还难免有病人或带菌者。抵抗力弱的宝宝很容易被感染上。 出门前准备好必需的宝宝用品,例如牛奶、辅食、小勺、带吸管的口杯、尿布、备换的贴身衣物、婴儿专用湿巾、安抚奶嘴等。 不要给宝宝穿得太多,幼小的宝宝神经系统尚未发育完善,比较容易出汗,户外活动时尤甚。如果宝宝汗温了衣服,很容易着凉感冒。判断宝宝穿得是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,如果是温热的就可以了。 新妈妈育儿手记: 如果需要在外住宿,妈妈务必要熟悉所居住的房间,仔细观察房间的设施,看是否有潜在的危险,如地板上有没有尖利的物体或突出的金属物、窗户和阳台是否安全等。另外,要把玻璃杯,烟灰缸,咖啡机及旅游用洗发水等都收起来,放到宝宝够不着的地方,避免抓取啃食,造成伤害。 安全出行 因为汽车尾汽中的铅一般分布在地面上方1米左右的地带,如果让宝宝坐在婴儿车里推行,正好是宝宝的呼吸带。中国微量元素铅研究专家指出,儿童吸入过量的铅会造成铅中毒,其症状主要表现是多动、反应迟钝、行为功能的改变、模拟学习困难、运动失调、贫血等。 同时,坐在婴儿车里,宝宝与妈妈不能亲密接触,也不利于亲子交流。 如果要到比较远的地方,需乘坐公共汽车或地铁出行时,不要在人多拥挤的时候上车,以免宝宝被挤伤或感染各种疾病。 如果是自己开车带宝宝外出,最好购买婴幼儿专用的安全座椅。妈妈抱着宝宝坐在后座上并且将宝宝用的安全座椅固定牢靠,避免急煞车等意外状况造成宝宝的碰撞。出门前要对车辆进行检查,确保车况良好。 如果需要坐飞机,不要抱着宝宝坐在靠近过道的座位上,避免他在伸手四处探寻时,被过往的人或服务车撞伤。在飞机上还可以请教空中小姐,她们会提醒你注意一些安全问题。 新妈妈育儿手记: 宝宝的颈部力量还比较弱,在抱着宝宝时,不要让宝宝的头直立时间过长。一般在20分钟不宜,最长不要超过30分钟。 较适宜的姿势是让宝宝面朝前,背靠妈妈胸腹部,妈妈一手托臀部,另一手环绕宝宝腰部。这样既安全,又不会挡着宝宝观察周围环境的视线。宝宝要是累了,还可以把头靠在妈妈身上。 每隔20-30分钟给宝宝变换一下体位,这样有利于宝宝血液循环,也有利于宝宝的肢体运动。 不要长时间将宝宝背在背上。这和我们不主张给新生儿打蜡烛包是一个原理。长时间被包裹着并被捆绑在妈妈的背上,对宝宝是一种束缚,不利于宝宝的生长发育。 不要忘记补充水分 外出活动要及时给孩子补充水分,最好是凉开水。因为宝宝的体重70%是水分,并且新陈代谢很快,如果不及时补充水分,宝宝流汗过多,容易脱水。如果是在夏天,避免紫外线灼伤宝宝娇嫩的肌肤,还要给宝宝戴上遮阳帽,不要让阳光直接曝晒。如果使用婴儿推车,请撑开遮阳篷来挡住阳光。婴儿推车最好有透气窗的遮阳篷,让宝宝在散步时也能感受自然风的吹拂。带宝宝活动一会儿后,可以到树荫下,用纱布或温纸巾仔细擦干宝宝容易出汗的下巴、手肘、膝盖关节等部位,在树下玩时要注意树上的虫子,鸟粪、虫粪可能会掉到宝宝身上,要避免户外的蚊虫叮咬。回到家,别忘记洗个澡。 为了孩子的健康,家长要为孩子提供充分的户外活动机会与条件,并培养其活动兴趣与能力。在天气好的日子里,必须带孩子到户外游戏活动。假如你想了解更多儿童外出该注意什么的知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!