许多女性经常感到乳房胀痛。专家经过长时期的观察和研究发现，女性不同类型乳房胀痛的原因有以下几点，在此列出以下四个时期。 1、孕期乳房胀痛 一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。 2、产后乳房胀痛 产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。 3、经前期 有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 4、人工流产后乳房胀痛 妊娠突然中断时，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。 女性乳房胀痛怎么办 一、改变饮食习惯。 二、经常按摩乳房。 三、穿稳固的胸罩。 四、避免利尿剂。 五、不吃咸。 六、试用热敷。 七、防止肥胖。 八、用蓖麻油敷胸。 九、摄取维生素。 十、远离咖啡。 十一、切忌滥用药。