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三步上篮方法


  你知道三步上篮的方法吗?一起来看看吧。
  操作方法
  01:
  三步上篮的时候我们首先要做的就是运球,运球的时候尽量选择一个你比较方便或者熟悉的姿势,而且一定要躲开对方的阻拦。   02:
  在三步上篮的过程中,我们也可以选择一是假动作或者其他方式来迷惑对方,防止被对方抢球。   03:
  三步上篮,投球的时候我们一定要注意两脚同时跳起,然后出球,我们在出球之前,两脚任意一脚,一定不能接触地面。   04:
  如果说你习惯性用左手上来的话,那么一般都是用左手进行运球,右脚起跳即可。
网站目录投稿:静筠