孕妇嗓子发炎食疗方法

　　我们都知道在怀孕的时候是比较敏感的时期，这期间如果有流鼻涕、喉咙痛等症状，绝对不能随便吃药，否则对胎儿有不利影响，那么，孕妇嗓子发炎食疗方法呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　孕妇嗓子发炎食疗方法
　　1、核桃
　　专家表示，核桃有治疗孕妇嗓子疼的效果。取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
　　2、西瓜皮茶
　　专家表示，在吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
　　3、橄榄茶
　　取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
　　4、含生大蒜
　　患慢性咽喉炎，可以试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
　　5、蜂蜜藕汁
　　治疗咽炎还可用蜂蜜藕汁，取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。
　　6、雪梨罗汉果
　　孕妇嗓子疼患者还可以吃雪梨罗汉果。雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。
　　7、糖煮金桔
　　将金桔洗净后用牙签戳几个洞，然后加水淹没煮沸，再加入冰糖，用小火熬烂，趁热服用。如果一次没喝完可以放凉后存入冰箱，每次舀一些温热食用。
　　8、白萝卜水
　　白萝卜切成小粒，放水中煮15分钟，然后喝白萝卜水。萝卜是凉性的食物，可以帮助祛热解毒，缓解喉咙痛的症状，而且白萝卜对治疗感冒也有一定的效果。
　　9、冰糖炖梨
　　将新鲜的梨去皮，剖开后去核放入碗中，然后加入适量冰糖，再放入锅中隔水蒸软即可。冰糖炖梨能够帮助润肺止咳，对喉咙有较好的养护作用。
　　10、鸡汤
　　孕妇喉咙痛若是感冒引起的，就要加强营养，提高自身免疫力。可以多喝些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，它们不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿营养吸收。
　　11、润喉糖
　　最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。
　　12、胖大海
　　喉咙痛的准妈妈也可以每天用开水泡一颗胖大海来喝，坚持两三天就能缓解喉咙痛的症状。注意泡的时候开水可放至八十度左右，这时候泡胖大海的效果更佳。
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