一勺三七粉竟能媲美上千元美容产品
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＂女为悦己者容＂，每次脸上出现一点点瑕疵，就会各种昂贵的健康水、面霜、面膜等往脸上抹。但中医养生美容强调由内而外，如果身体内部运行不畅，气血两虚，则易导致容颜皮肤状态不尽如人意。
唐朝药王孙思邈说过，血不运则百病生，即如果人体的血液循环状态不好，甚至不能为各部位正常提供所需营养物质，就会出现＂精衰、气竭、神乱＂病象
三七粉内服活血祛斑
很多人却不知道，三七除了养生保健之外，还可以内服外用帮助美容，效果堪比千元美容产品！
三七含有丰富的总皂苷、黄酮类化合物以及多种氨基酸，既可以散淤血，增强人体造血功能，活血生新，又可以清除自由基，延缓衰老。女性脸部色斑暗沉等问题，多是因为身体内部血液不通，气虚不顺。要达到去除色斑，活血通气，须先了解自身体质，如果确定自身为血瘀型体质，服用三七即可从内部增强女性体质，促进血液循环，有效改善女性脸部色斑，促进美白。
服用三七粉，可直接使用凉开水冲泡，也可以在三七粉中加入常温牛奶服用。因三七粉归肝经、胃经，在早餐后服用效果最佳。
下边这张图，你猜猜她的主人几岁了？
不看脸，你可能不会联想到，这双手的主人当时已经七十岁了！不仅手，她的脚也不会像很多同龄人那样褶皱沧桑有血丝或者斑点色素沉积，而是雪白饱满。
这位养生达人是老中医陈淑长，坚持20年用天然植物＂血管清道夫＂食养，因为养生有道，CCTV-4的《中华医药》节目组对她进行了专访。
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70岁还能够拥有30岁的干净皮肤到底有什么诀窍？其实这都要归功于-----—活血通脉的三七。
三七粉外用护肤美白
大部分人都知道珍珠粉可以配合蛋清、牛奶等外用美容，却不知道三七粉制成面膜美容效果更佳。三七粉可活血散瘀、淡斑，因原料搭配不同产生的功用也有所差异，但对于气虚血瘀而形成的脸部色斑暗沉都有很好的疗效。
三七粉外用方法
控油祛痘型
取适量三七粉5g~10g、薏苡仁粉5g~10g，加半只蛋清搅拌和匀。敷于脸部20分钟后，用清水洗净。
活肤美白型
取三七粉5g~10g，加牛奶充分搅拌至糊状。敷于脸部20分钟后，用清水洗净。
改善细纹型
取三七粉5g~10g，加一勺蜂蜜，和匀。敷于脸部20分钟后，用清水洗净。
为大家推荐的以上几种自制中药面膜的制作方法虽然不如使用市面上销售的成品面膜来得方便，但是其效果是显而易见的，而且可以根据自身肤质的情况调整配方，适用性高、副作用小。
除了美容养颜三七粉对8种疾病治疗效果尤其突出
1、辅助抑制肿瘤癌症
三七粉能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用
2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖
三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举
3、止血、活血化淤、造血
三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、祛淤生新的明显效果。
4、调理月经，治疗妇科病
月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。
5、美白肤色、祛斑祛暗疮
三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。
6、增强体质，提高免疫力
三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。减少白细胞的移动指数，提高免疫力。
7、抗疲劳 镇痛
三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用
8、抗氧化 延缓衰老
三七粉用蒸馏水调制成糊浆，可使大鼠血液中的LPO含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用。
三七粉治百病效果看得见
便秘--------1-3天----精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适
失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱--5-15天---入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷
风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛--20天-----麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如眼干、眼涩、视力模糊、白内障--3-7天----快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能
喘、支气管炎----------20-50天---人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少
高血压、高血脂、糖尿病------1-3个月---血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值
脂肪肝、酒精肝---------1-3个月---肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化
脑血栓、冠心病等心脑血管病---1-3个月---手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常
尿频、尿急、男性性功能障碍---1-2个月---排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强
色斑、皱纹、更年期综合征----1-2个月---感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少
脑萎缩、健忘、帕金森-------2-3个月---记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等---长期服用-- 强化免疫能力、增强抗肿瘤能力