看到这张图片,你的第一感觉是什么?看到这张图片,你的第二感觉是什么? 也许感觉不可靠,但经过大脑的思考总归属于你的。 小编就图论想法:第一感觉,这个画面让我觉得很美,蚂蚁站在一块石头上高举一颗枯木,很有力量。 第二感觉,我突然有一点点鼻头酸酸的感觉,夕阳即将落下,但一个弱小的生命却在顽强的在和生命做"斗争",也许只要一不小心就会小命完完。那一刻,蚂蚁是不是应该放下呢? 换个角度去思考一下我们周围的人和事。 问:很多事情上总想证明自己是对的,是很厉害的,该如何才能放下呢? 一体:觉察自己的观念就好,不要轻易去评断 对错只是头脑的判断,它今天说这是对的,也许明天它就否定了,摇摆不定是它的特性。所以,要时刻注意它的动向,不要轻易跟着它跑,那样你会很累的。 我们的认同,大部分是表面的。所以,很容易把错误的一面也想极力证明它是对的,有时是面子问题,怕失去自己的身份或自尊,这是一种自我折磨。 实际上,你只要觉察自己的观念就好,不要轻易去评断,你只是站在头脑的旁边看着它,这样就不容易被那些观念牵着走。这些都需要平时的练习,只有当你习惯了这种自我觉察后,你的内在空间才会扩大。而这之后,你才能逐渐放下一些东西,才能使自己变得轻松一些。 赖秋恺:允许别人和自己不一样,也允许自己和别人不一样 很多人不知道自己不知道什么。 人外有人,天外有天,既使你是对的,但你总去证明,光是这点,你就输了。 允许别人和自己不一样,也允许自己和别人不一样。 更多分享,敬请关注: 遨翔官方网站:http://hri.com.cn 遨翔官方微博:http://weibo.com/aoxiangsky 公众微信号:hricomcn 咨询电话:15021019030 小编微信号:superwen526 或直接微信回复