生活中,正常的月经周期是女性健康的基本保证。但有很多女性因为垂体功能失调或器质变引起闭经,这是垂体性闭经的发病原因,垂体性闭经影响卵巢功能,对女性的孕育也会有所影响,那么闭经女性患者如何调理月经呢?饮食调理闭经重在对症食疗,女性病发垂体性闭经要怎样食疗有助于病情恢复呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。 1、归杞羊肉汤 食材:羊肉250g。生姜30g,当归5g,枸杞子15g,黄芪25g。 做法:羊肉洗净切块,枸杞子洗净,生姜洗净切片,当归、黄芪布包,共入沙锅内加水适量,炖至烂熟,弃药包,调味服食。 功效:益气养血温中。适用于气血虚弱证。 2、鸡血藤炖肉 食材:鸡血藤(干品)15g,瘦猪肉150g。 做法:2味共炖,至瘦猪肉熟烂即可。 功效:补血通经。适用于气血虚弱证。 3、鹿茸炖乌鸡 食材:鹿茸5g,乌鸡250g(净重)。 做法:将乌鸡宰杀后去毛及内脏、洗净,切成小块,与鹿茸一齐放入炖盅内,加水适量,炖盅加益,文火隔水炖3小时,调味即可。 功效:补益肝肾,活血调经。适用于肝肾不足证。 4、鳖炖白鸽 食材:鳖(甲鱼)、白鸽各300g。 做法:白鸽杀后去毛及内脏,洗净,将鳖剖开去内脏入开水烫去粗皮、切块、置沙锅内炖熟后调味,吃肉喝汤。 功效:滋阴潜阳,补肾调经。适用于肾气不足证。 5、归芪蒸鸡 食材:母鸡500g,当归10g,黄芪60g,食盐、味精各少许。 做法:取母鸡宰杀,去毛和内脏,洗净,将黄芪、当归切片,纳入鸡腹,置盆中,加水适量,上锅蒸至鸡肉熟烂,加入少许食盐、味精等调味即可。 功效:益气养血调经。适用于气血虚弱证。 6、生地藕汁粥 食材:粳米50g,生地黄汁12g,生藕30g,红糖适量。 做法:粳米煮粥,生藕捣烂取汁,粥熟时加入生藕汁与生地黄汁,搅匀加红糖适量。 功效:益阴清热。适用于阴虚血燥证。 7、首乌黄芪乌鸡汤 食材:乌鸡肉200g,制何首乌20g,黄芪15g,大枣10个。 做法:将黄芪、制何首乌洗净,用布袋装,封口;大枣去核,乌鸡肉洗净,去脂肪,切成小块;把全部用料一齐放入沙锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,去药袋后,调睬即可。 功效:补气养血调经。适用于气血亏虚证。 以上这些就是垂体性闭经食谱,大家都可以试一试,如果有效果就可以接着吃。也有一些人不适合这种方法,你要去医院问一下医生自己吃什么食物对病情有好处,平时也需要多注意一下自己的饮食习惯,要保持心情愉悦,不可以脾气太过于暴躁。 有关女人的性保健该从哪几方面做起等房事安全的相关常识还在持续更新中,希望您继续关注本网站哦!