白灼芦笋的家常做法

　　芦笋对身体健康好处大。吃过很多种芦笋的做法，发现这种食材，最简单的做法反而是最美味的。于是今天尝试了白灼芦笋，味道清爽可口。下面小编就将这道菜的做法分享给大家。
　　工具/材料
　　芦笋、大蒜、生抽、香油、盐
　　操作方法
　　01:
　　挑选新鲜芦笋。
　　02:
　　将芦笋折成小段，清水洗净。老的丢掉不要。
　　03:
　　起锅烧水，至到水开，在水中加一小勺盐。
　　04:
　　将芦笋放到沸水中煮熟即可。
　　05:
　　将焯水后的芦笋捞出沥水。
　　06:
　　大蒜剥皮，清水洗净。
　　07:
　　将大蒜剁成碎末。
　　08:
　　大蒜末倒入焯过的芦笋中。
　　09:
　　淋上生抽、香油，搅拌均匀即可上桌。