甘蔗是我们最经常食用的水果之一,而且有不少小伙伴的牙齿都是崩在一节节的甘蔗上,那么小伙伴们知道甘蔗是什么时候成熟的吗?下面小编就带大家去认识下。 甘蔗什么时候成熟 甘蔗一般是在10月份左右成熟,一直到第二年的三四月份都可以吃到。其实甘蔗和很多甜味水果一样,春季播种,晚秋时候成熟收获,越靠近冬天成熟的甘蔗味道越甜,有"秋日甘蔗赛过参"的说法。 现在大棚种植技术非常发达,可以控制植物生长的温度和湿度,加上物流和储存技术都比较发达,因此一年四季都可以吃到新鲜甘蔗。 甘蔗的产地 我国蔗区主要分布在广东、台湾、广西、福建、四川、云南、江西、贵州、湖南、浙江、湖北、海南等等。但随着生产技术的发展,在我国大陆的中原地区也有分散性大棚种植(如河南、山东、河北等地)。甘蔗原产于印度,现广泛种植于热带及亚热带地区,分布主要在北纬33°至南纬30°之间,其中以南北纬25°之间面积比较集中。 甘蔗的分类 1、果蔗 果蔗也就是专供鲜食的甘蔗,具有易撕、纤维少、糖分适中、茎脆、汁多味美、口感好以及茎粗、节长、茎形美观等特点。 2、糖蔗 糖蔗一般是用作制糖的原料,糖蔗的含糖量非常高,一般比较少用于市售鲜食。糖蔗的皮硬纤维粗,口感较差,只有少量的商贩才会贩卖,大多数都是直接运到糖厂进行加工。 吃甘蔗有什么好处 1、补充糖分 甘蔗中含有丰富的蔗糖,能够补充身体所需的糖分,也能够提供足够的热量,因而非常适合低血糖、感觉疲惫的人食用。 2、清热润肺 甘蔗含有多种维生素,不但能清热润肺,还能够解毒,在大暑天吃一点甘蔗能够有效的缓解中暑的症状。 3、滋养润燥 甘蔗含有的纤维能够刺激肠道、润肠通便,帮助肠道排毒,如果觉得燥热、小便不顺畅、发烧口渴等,吃点甘蔗能够滋养润燥、清热解毒。 4、健脾利尿 甘蔗是一味能够起到很好健脾作用的食材,其中的纤维能够滋养润燥、解除胃热、帮助消化,还能够生津止渴、滋养脾胃、利于尿液的排出。 5、生津解酒 甘蔗中含有大量的水分以及糖分,口渴的时候吃一点甘蔗能够马上缓解干燥,同时还能够解酒,帮助保护肝脏,起到醒酒的作用。 6、清洁口腔 甘蔗能够滋润喉咙、保护嗓子,多嚼甘蔗能够健齿,避免蛀牙的发生,还能够锻炼面部的肌肉,因而口臭、嘴巴发炎的人都可以多嚼嚼甘蔗。 7、补铁补血 甘蔗中含有大量的身体所需的营养物质,其中铁元素的含量是很丰富的,所以多吃甘蔗能够补铁,能够预防缺铁性贫血。 虽然说现代技术使得我们任何季节都能吃到甘蔗,但是万物生长都有其规律,按照时令来选择食用的水果,能够更加顺应自然,对身体更有好处。