冬季气温低，容易引起人体血管收缩，所以血压较其他季节升高的更明显。 平日里血压正常的中老年人，在这个季节血压有可能会有所升高，应警惕高血压的发生。而以往有高血压史的患者会发现自己的血压又进一步升高了，而且以前服用的降压药物现在变得无效或疗效变差了。这时，最好及时就医。 另外，家中有高血压患者的家属应该注意，当高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐时，常是血压突然升高而引起，这时应让病人卧床休息。家中如有血压计应立即测量患者的血压和心率。若血压较高，可先用心痛定或开搏通1至2片口服或舌下含服，并在20～30分钟后复查血压。 如果患者感到心绞痛时，首先要保持安静。若痛感持续10分钟不缓解时，要叫救护车。此前，应先给患者解松领带、皮带、纽扣等；让病人坐下，等待阵痛过去； 保持室内空气流通，温度适当，并安抚病人，使其精神稳定下来。复发时，可以服常备药：将医生配给的硝酸甘油药含在舌头下面，勿吞服，约3至4分钟起效； 若服药无效，要怀疑心肌梗塞可能，马上叫救护车送医院。心绞痛病人随身常备解痉药物是十分重要的。