产后雀斑如何去除招帮你搞定

　　产后雀斑如何去除
　　雀斑是一种色素沉着，与遗传、紫外线等因素有关。产后妈妈由于体内激素的变化，一般生完宝宝后都会产生雀斑，那么产后妈妈怎样去斑呢？
　　1、注意饮食
　　多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘的发生。
　　2、避免阳光过度照射
　　阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。
　　3、选择合适的化妆品
　　产后妈妈在选购化妆品时，要依自己的皮肤来选购，最好是先在手背上试用，如没有不适的感觉再使用，切不可在不了解的情况下就直接涂在脸上。
　　用去皮的荸荠擦脸或用维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其是冬天使用效果更好。
　　4、外用药物
　　外涂3%氢醌霜或10%~20%的白降汞软膏，每日2~3次，能使雀斑减轻或暂时消退。
　　5、产后妈妈不用唇膏涂抹脸颊
　　在外边参加活动时，往往需要补妆。有些人为图一时方便，常用手指蘸些口红涂抹于面颊上。殊不知，这是极不妥当的。要知道，面颊和嘴唇虽然都在脸部，但其细胞组织结构却不同：把油分多的口红涂在面颊上，经日光照射，就会产生雀斑。
　　温馨提示：皮肤护理何时能够看见效果，这不能轻易下定论，但是努力吧，只要您能够付出努力，皮肤自然也会做出相应的回应，身体也会变得更加轻盈美丽！