敏感肌肤保养抗衰老一：注重保湿 敏感肌肤的MM，不管是保养还是抗衰老第一件事情就是要注重保湿，哺乳皮肤中的水分越少，细胞屏障则越脆弱，刺激成分越容易穿透，在冬季要选择含有胜肽的产品，它们能有助于促进胶原蛋白的生成，从而减少细纹，同时也不会对肌肤造成任何伤害。 敏感肌肤保养抗衰老二：防晒是最有效的抗老 冬季气温虽低，但紫外线没有因此而减弱，所以防晒工作依旧不能省，特别是敏感肌肤，可能因为你省去了这一步而导致更多的肌肤问题出现，所以在出门前20分钟就要涂抹好防晒霜，让肌肤有足够的时间吸收防晒霜中的营养成分为你防晒，而防晒霜最好是质地温和，轻柔而舒适，以免造成肌肤负担。 敏感肌肤保养抗衰老三：充足的睡眠 皱纹是面部皮肤衰老的表现，皮肤衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一，一般来说，正常的成年人每天需要保持8个小时充足的睡眠时间，而且在睡眠的时候，涂抹的面霜也能被肌肤彻底吸收，给予肌肤充足的营养成分，这样防皱效果才更佳。 扩展阅读： 敏感肌肤护理敏感肌肤自制面膜敏感肌肤护肤品敏感肌肤如何护理敏感肌肤用什么洗面奶