宝宝便秘吃南瓜好吗

　　宝宝便秘时需要吃一些通便的食物，这样可以帮助排便，所以在一边治疗一边需要做好日常饮食调理。如果在治疗便秘时反而吃了一些不易消化的食物，那么，宝宝便秘吃南瓜好吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　宝宝便秘能吃南瓜，还可以吃以下食疗配方：
　　酥蜜粥酥油、蜂蜜各30克，大米100克。将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
　　黄芪芝麻糊黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3~5天。可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
　　蔗汁蜂蜜粥甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
　　银菊粥金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。可养血润燥。适用于热结便秘。
　　南瓜红薯玉米粥
　　准备食材：
　　红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量
　　做法：
　　1、将玉米面用冷水调匀，分别将红薯、南瓜洗净，去皮，后切成丁。
　　2、再将冷水调匀的玉米面加红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可。
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