1、吸烟酗酒: 已经有研究表明,吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力进一步降低。上述的因素会使胎儿畸形,也是形成男性不育的主要因素。 2、性生活混乱: 婚外性行为和"一夜情"的泛滥,最直接的后果就是男性很容易患上淋并梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等等恶疾,这将损伤到男性生殖的功能,使得精子的活力和数量严重的下降而致不育。 3、内裤太紧: 过于紧身的内裤不但压迫男性生殖器官,还会影响睾丸的正常发育,降低精子的活力和数量。不透气、不散热的环境下,不利于精子的生存。 4、常泡热水澡: 泡热水澡对精子也有影响,因为适合于精子发育的温度为34度左右,高温对精子发育产生不良影响。所以,户外作业、热水寓桑拿、夏天不开空调驾驶等高温环境要尤其注意。 5、环境因素: 造成男性不育的重要因素之一,它能引发男性无精症、少精症以及弱精症。精子质量的下降普遍存在于每个男性,精子质量评价的各个指标均能达到优良者不足5%,各个指标能达到正常标准下限就已十分不错了。 6、久骑自行车: 因为骑自行车时重心前倾,会阴部的睾丸、前列腺会紧贴在坐垫上,长时间挤压后会导致缺血、水肿、发炎,影响精子的生成,以及前列腺液和精液的正常分泌,导致不育症。 男性如何做好不育的预防 1、应做好婚前检查工作。 通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。 2、要注意对睾丸等生殖器官的保护。 睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。 3、学会清洁自己。 个人卫生男性一定要做好,尤其是隐私部位,如果男性生殖器官受到了感染,就会影响精子的存活和生精的能力。为了保护睾丸不会出现不良情况,应该避穿紧身牛仔裤、温度比较高的洗寓长时间骑车、坐沙发等。 4、要加强自我保护意识,尤其应做好职业防护。 如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。