老年眼疾玻璃体混浊如何保养

　　眼睛玻璃体混浊症状在中老年中比较常见，而究其原因很有可能与长期用眼习惯不良或者疾病所致。虽然玻璃体混浊不是什么大病，但是如果防护不到位很有可能致盲。那么，老年眼疾玻璃体混浊如何保养呢？下面就让本站小编来介绍吧！
　　老年眼疾玻璃体混浊保养方法如下：
　　1、用热水、热毛巾于蒸汽熏浴双眼，也能够结合洗脸、喝热水进行，也可以单独把菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，等到待水温后再用药水洗眼，有清热明目之功。
　　2、每天早晨和睡前，或是坐着或是站着，闭眼睛，两手掌快速磨擦发热，然后快速的按抚在双眼上，就会觉得有一股暖流。这样来回数次，能够通经活络，改善眼部血液循环。
　　3、留意平衡膳食，一定要粗细搭配、荤素搭配，保障微量元素与维生素的供给，常吃新鲜蔬菜与水果还有海产品等，少吃糖果和甜食。
　　4、清晨在空气清新的位置，自然站立，两眼可以平视远处的一个东西，再缓缓把视线收回，到相距眼睛35厘米的地方时，再把视线由近到远转到以前的目标上。这样多次，再进行深呼吸运动，对调节眼功能有肯定好处。
　　以上便是小编为大家介绍的关于老年眼疾玻璃体混浊如何保养的一些内容，希望对大家有所帮助哦！如果想要了解更多关于老人安全的知识。请您多多关注本站吧！