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晚上睡觉前喝这个能排出有毒物质


  研究人员发现,晚饭喝杯红酒,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。此外,红酒和其他酒品有着本质的区别,它酒精含量低,主要以葡萄为原料,口感醇香,还含有大量的维他命,蛋白质类以及多种矿物质,最为重要的一点就是还含有一种睡眠辅助激素―褪黑素。因此晚上失眠的人可适量饮用红酒帮助自己入睡。
  葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外,还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵,白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示,每天喝一定量葡萄酒,可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。
  喝葡萄酒的7大好处
  润肺清燥、止咳化痰、养血生肌:红酒味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
  促进胃肠蠕动:红酒富含膳食纤维,是最好的肠胃〝清洁工〞。饭馆里的饭菜大都以〝味〞取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
  保护肝脏、适合饮酒的人:红酒含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
  低血压、养阴清热:具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些红酒大有益处。
  有助肾脏排泄:红酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
  促进食欲,助消化:红酒能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
  养阴润燥消风:具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一杯红酒可缓解干燥。
  红酒美食,帮助男人抗衰防癌症
  红酒煨牛肉
  牛肉蛋白质含量丰富,营养价值很高。另外,红酒是一种营养丰富的饮料。在酒类饮料中,它所含的矿物质亦较高,而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血。由于红酒的酸硷度在ph2至ph2、5之间,跟胃液的酸硷度相同,可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管,对治疗和预防多种疾病都有作用。
  原料:牛肉,青红椒,土豆,洋葱,胡萝卜,红椒粉,百里香,红酒,黄油,盐,黑胡椒,牛肉汤,法香,面粉,大咧吧面包。
  做法:
  牛肉切成粒,青红椒、土豆、洋葱、胡萝卜也切成大小相仿的粒;
  锅烧热加黄油,先投入洋葱粒煸香,再投入牛肉粒,文火翻炒至牛肉粒变色后,再加入、土豆粒、胡萝卜粒、红椒粉、百里香;
  牛肉炒至出水后,再收干汁水,倒入红酒浓缩一下;
  倒入牛肉汤,用大火烧滚,再改用小火煨至牛肉酥烂,最后加盐、黑胡椒调味。最后加入青红椒粒;
  另外一口锅放入黄油加热炒面粉少许,将牛肉和汤倒入,使之浓稠即可。
  源自:网络
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