黑茶的主要保健成分 （1）茶多糖在黑茶中含量最高，活性最强。其具有降低血糖、降血脂、抗血凝的功能。 （2）特种氨基酸。能改善视觉、降低胆固醇、调节激素分泌等。 （3）茶多酚。黑茶汤色主要成分是茶黄素和茶红素，前者不仅是一种有效的抗氧化剂，而且具有明显降脂效果。 （4）矿质元素。黑茶原料成熟度较高，含有丰富的氟、硒、锌、钙等。 （5）茶皂素。具有降低胆固醇、抗菌、镇静、抗癌和降血压功能。 （6）咖啡碱含量低，对睡眠影响少。 【黑茶功效】 黑茶有降血压、降血脂、降血糖、养胃、健胃、通三焦、利尿、减肥等方面的功用，在产地及西北的几百年的饮用体验证明了其在消食、解油腻、调理肠胃等方面有显著功效，西北地区甚至流传着＂宁可三日无粮，不可一日无茶＂的说法，更被誉为＂中国丝绸之路上神秘之茶、西北少数民族生命之茶＂。 声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任