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南瓜的种做法好吃美味吃三碗嫌少顿


  椰香南瓜派
  用料1(派皮)
  低筋面粉100克;黄油50克;细砂糖15克;蛋黄8克;冷水25克;盐1克;
  用料2(派馅)
  煮熟的南瓜125克;椰浆+牛奶110ML;椰蓉25克;糖30克;鸡蛋1个;
  椰香南瓜派的做法1(派馅的制作:)
  将南瓜去皮煮熟(或加些水用微波炉高火加热4分钟左右),将煮熟的南瓜泥、椰浆+牛奶、糖,鸡蛋1个,椰蓉一起放入食品料理机,搅拌约1分钟,成浓稠的液状即可(如果没有食品料理机,也可把南瓜放到碗里用勺子压成泥,再加入其他配料拌匀)
  椰香南瓜派的做法2(椰香南瓜派的制作)
  面粉和糖一起过筛到盆里,加入软化的黄油,用手把黄油和面粉彻底揉开,搓成粗玉米粉的状态
  将蛋黄、冷水、盐混合均匀,使盐完全溶解混合好的蛋黄水倒入的面粉中
  轻轻揉成面团。揉好的面团放冰箱中至少冷藏1个小时
  冷藏好的面团取出,擀成薄片,把薄片盖在派盘上,用擀面杖滚过派盘,将多余的边切断。在派盘底部用叉子叉一些孔,以防止烤的时候底部鼓起
  派皮松弛10分钟左右,倒入馅料,8分满
  烤箱事先预热到200度,用200度烤十分钟以后,把温度调成170度,继续烤焙直到派馅凝固,大约需要25-30分钟。烤好后,在表面撒一些椰丝装饰
  南瓜花样馒头
  用料
  普通面粉200克;清水100克;奶粉10克;酵母2克;中筋面粉(黄色面团)200克;蒸熟南瓜泥(黄色面团)100克;清水(融化酵母用)20克;酵母(黄色面团)2克;白砂糖40克两种面团各20克;盐2克两种面团各1克
  做法
  先把南瓜去皮刨丝或者切薄片上锅蒸至熟烂压成泥备用。把白色面团的材料投入面包机揉一个程序取出放盆里盖好保鲜膜,再放入黄色的材料揉一个程序盖好让它发酵,半个小时至40分钟左右不用两倍大也可以的。
  完成一发后取出面团放台面另加些面粉用手揉至均匀无气泡,分割成黄面团40克、白面团30克滚圆,如想外层是白色里面是黄色就把两种面团调换就可以了。大小也随自己喜欢,我做的比较大个些。
  把黃色面团擀开包入白色面团。
  像捏包子一样包好。
  再翻面收口朝下用手掌压扁。
  用剪刀均匀剪八下。
  将剪开的花瓣往下翻出来,然后把相邻的2个花瓣底部捏紧就可以了。
  再来一张外层是白色的,如果面团有些软怕剪完之后会粘一起,就像这样边剪边把花瓣翻过来捏好。
  另一种做法这样剪10下后轻轻翻出来就像朵花一样,也可以不翻就像下面有一个外层黄色的也是没翻的。
  把整好型的花样馒头垫上油纸防粘,放入蒸笼里排好相隔留点空隙,盖好让它继续醒发。
  大概二十分钟左右看花样馒头有涨大就可以开火蒸了,水开后调中火计时15分钟关火过5分钟后才能开盖。最好是用竹制蒸笼来蒸包子、馒头才不会有水蒸汽滴下。
  再来一笼外层黄色的,哈哈!
  南瓜饼
  用料
  糯米粉;南瓜;芝麻;白糖
  做法
  南瓜切块上锅蒸熟
  蒸熟的南瓜捣成泥,然后趁热放入适量白糖,然后再放入糯米粉,一边和面一边加糯米粉,直到揉成这样
  然后揉成这样一个个的圆饼型,两面都沾上芝麻
  下油锅里炸
  炸到浮起来了,膨胀起来了,金黄色的,可以出锅了
  看看…很香哦
  吃一口试试看,外酥里嫩,芝麻香,甜度刚刚好,真的很好吃,我第一次做,很成功,膜拜自己,哈哈
  南瓜糯米糍
  用料
  糯米粉300克;澄粉90克;豆沙馅适量;椰蓉少量;油少量;白糖适量;南瓜一块
  做法
  粉类原料备用。
  南瓜,豆沙备用(自己煮的豆沙,放冰箱冻成了块)。
  澄面中加入开水,揉成面团备用。(面水比例2:1)
  白糖,加入少量的水搅拌到无颗粒。
  南瓜去皮后,洗净切块。
  蒸熟后,捣成泥(最好过筛,会更细腻)。
  南瓜泥,加入糯米粉中。
  搅拌成小块状后,加入澄面团,白糖水,和少量的油,揉成南瓜面团。
  豆沙揉成大小均匀的小球状。
  取一小块南瓜面团,按成圆片,在中间放一颗豆沙球。
  小心的收口。
  收好口后揉圆。
  做好的糯米糍生坯,放在油纸上。
  大火蒸6-7分钟即可,中间可以掀盖放一次气,以免湿气滴落面团表面塌陷。
  出锅后,趁热立刻裹上一层椰蓉。
  装盘即可食用。
  糯糯的南瓜饼
  用料
  南瓜;糯米粉;淀粉;糖;枸杞
  做法
  南瓜去籽,洗净
  切小片,蒸锅蒸个15分钟
  混合糯米粉和少量淀粉(玉米淀粉、木薯粉都可以)
  南瓜蒸好后沥干水分,用勺子压烂,和糯米粉、淀粉、冰糖)混合
  我捏!我揉!我压!捏成面团的手感,如果觉得太湿就再加入糯米粉或淀粉
  搓成一个个小团子,用牙签刻出南瓜的纹路,再加上枸杞(其他葡萄干啦也可以替代,看有啥用啥),就伪装成小南瓜啦
  放入蒸锅蒸8分钟,出锅完成!
  南瓜椰蓉球
  用料
  南瓜;糯米粉;白糖;椰蓉
  做法
  南瓜去籽去皮后蒸熟放在保鲜袋里面捣成糊
  南瓜糊、糯米粉、白糖搅匀揉成面团,再滚成小圆球(稍微软一些整出来很糯)
  放入蒸锅,大火十分钟
  晾凉后滚上椰蓉即可
  糯米南瓜糕
  用料
  南瓜250g;糯米粉150g;玉米淀粉40g;绵白糖50g;豆沙馅120g;蔓越莓干少许
  做法
  南瓜去皮切小块。
  蒸烤箱选择"纯蒸功能",115度15分钟,将南瓜蒸熟,用筷子可戳破。
  捣泥器将蒸熟的南瓜捣碎成泥状,水分太多的话可撇去一些汁水。
  依次倒入白糖、糯米粉、玉米淀粉。
  用手和成团,面团光滑,不粘手即可。
  将面团搓成长条状,用刮刀均分成12份。
  分好的面团撒上少许玉米淀粉。
  豆沙馅分成12份,每份10克。
  取一份面团,在手中揉圆。
  再用手压扁,放入一份豆沙馅。
  从四周收口。
  捏紧收口处,再揉圆。
  烤盘铺油纸,揉好的面团均匀摆放。
  用食指在面团顶部轻轻按压出指印。
  再用牙签在面团四周按压出类似南瓜的纹路出来。
  取少许蔓越莓干,一切为二成细条状。
  放在南瓜顶部按压出来的指印处,很像南瓜梗。
  蒸烤箱选择"纯蒸功能",115度10分钟。
  程序结束,取出后稍晾凉就可容易的取下来装盘了。
  香软好味南瓜焖饭
  用料
  南瓜750G;米饭3碗;姜一小块;盐适量
  做法
  南瓜切成0.3cm左右的薄片,姜切成颗粒。
  把油倒入锅中,在温热的时候加入姜粒,中火炒香,微焦。
  加入南瓜继续翻炒至微微缩水,不知道咋说,但是原理你懂得!
  加入足够食盐,这个饭比较清淡,可以适量的少放些盐。
  关小火,把米饭盖在南瓜上面。
  好多人问道米饭的问题哈,米饭是提前煮好的,最好是隔夜饭。
  水盖过南瓜,大火把水煮开以后,转中小火把水烧干。
  当当当当,就像这样。
  用锅铲把南瓜和米饭混合起来。
  可以开吃啦,我一个人能把3整碗的米饭吃光光。
  真的很香,
  给你一碗要吗?哈哈哈
  南瓜红枣发糕
  用料
  南瓜;红枣;面粉;发酵粉
  做法
  南瓜切块上锅蒸熟
  蒸熟的南瓜去皮压成泥
  南瓜泥变温凉后,加入面粉和发酵粉
  和成比较软的面团,放入模具中进行发酵
  当发至两倍至三倍大时,加入泡好的红枣
  上锅蒸25分钟即可。吃时切小块
  南瓜酱炒饭
  用料
  米饭;南瓜;青豆;玉米粒;香菇;盐;黑胡椒粉
  做法
  南瓜洗净,去皮去瓢切成1厘米左右的丁待用
  香菇去蒂切丁,速冻的青豆玉米粒解冻
  锅烧热下少许油,下南瓜丁炒匀加水没过南瓜,小火煮至水收了一半
  用勺子压碎一半的南瓜,加入青豆玉米香菇同炒,加盐黑胡椒粉调味
  加入米饭一起炒匀即可出锅
  素炒小南瓜
  用料
  小南瓜半只;油2大匙;葱1支,切段;盐一小撮
  做法
  小南瓜带皮切薄片;
  热锅热油,放入南瓜煸炒至稍面;
  加入没过南瓜的水,盖上锅盖小焖至水收干;
  翻炒调盐,出锅撒上葱花即可。
  南瓜派
  用料
  低筋面粉106克;南瓜150克;黄油40克;细砂糖10克;水33克;肉桂粉1/4小勺(1.25ML);姜粉1/4小勺(1.25ML);盐1/4小勺(1.25ML);红糖50克;鸡蛋40克;牛奶150ML;蜂蜜15克
  做法
  派皮:低筋面粉100克,黄油40克,细砂糖10克,水33克;派馅:南瓜150克,低筋面粉6克,肉桂粉1/4小勺(1.25ML),姜粉1/4小勺(1.25ML),盐1/4小勺(1.25ML),红糖50克,鸡蛋40克,牛奶150ML,蜂蜜15克;黄油软化以后,倒入低筋面粉和细砂糖,用手把黄油和面粉不断揉搓,直到搓匀
  混合好的面粉看上去应该是像粗玉米粉的样子
  在面粉里加入水,揉成面团后,放在案板上松弛15分钟
  把松弛好的面团擀成薄片
  擀好的面片盖在派盘上
  用手轻压面片,使它和派盘贴合紧密
  用擀面杖在派盘上滚过,把多余的面片切断
  移去多余的面片,做好的派皮放在一边待用
  在派皮底部用叉子插一些小孔,防止派皮烤的时候鼓起
  南瓜去皮去瓤后切成小块,蒸20分钟。(或者喷上少许水,盖上保鲜膜用微波炉加热5分钟)
  把包含南瓜在内的制作派馅的所有材料一起放入食品料理机,搅打均匀,成为糊状
  打好的馅料静置半个小时
  把静置好的馅料倒入预先准备好的派皮里
  放入烤箱,先200度烤15分钟,再将温度降为175度,烤20-25分钟,直到派馅凝固即可取出
  南瓜小炒
  用料
  南瓜一块;鲜百合一个;芦笋几根;盐1/2小匙
  做法
  南瓜去皮去籽,百合掰开洗净,芦笋去掉老皮切寸段
  南瓜可以这样切片,注意不要太薄,2毫米左右适宜
  锅中烧开水,先下芦笋焯至水再次开起,然后下入南瓜也烫至锅中水开,马上一起捞出,过冷水后控掉水分待用
  另起锅烧热下一点油,下百合炒至由白色变微微透明,然后下芦笋南瓜快速翻炒,接着下盐炒匀即可
  简约南瓜饼
  用料
  南瓜100g;面粉30g;鸡蛋半个;芝麻少许
  做法
  把南瓜切成小块,蒸20分钟,用小勺压成泥。
  加上面粉和打好的蛋液。
  在平底锅中放入油,小火煎到两面金黄裹上芝麻即可
  南瓜双色花卷
  用料
  普通面粉(白色)100克;温水20克;牛奶40克;酵母1.5克;糖7克;面粉(黄色面团)100克;蒸熟南瓜泥40克;牛奶30克;酵母1.5克
  做法
  先将白色面团中的酵母加20克温水搅
  匀,加糖、牛奶搅匀,倒入面粉中搅
  散,揉成光滑细腻的面团。再将黄色
  面团材料混合揉成光滑的面团
  盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至原体
  两倍,排气,揉匀
  案板上撒些面粉,双色面团分别擀成
  厚3毫米,长25厘米,宽22厘米左的
  长方形面片,先在白色面片上刷一层
  油
  将黄色面片盖在白色面片上,也刷上
  油,上下修齐,(修齐后上下宽度
  18厘米左右)
  从下向上卷起
  将两头不规整的切掉,(切掉后的长
  度约23厘米左右)
  用锋利的刀切成18个大小均匀的面胚
  两个面胚的尾部相对,接触面抹点水
  用筷子向中间夹紧,注意不要夹断了
  用刀切出4个花瓣
  全部做完
  放进刷了油的蒸笼,蒸锅中注入5厘
  米高的水,开小火将花卷生胚醒发约
  20分钟,让冷水慢慢升温,醒发时间
  不开盖哈,我用的蒸锅直径是28厘米
  ,如果蒸锅小点就要多加水,或在其
  它温暖处醒发
  醒发时间到后调大火,水开后蒸10分
  钟关火,焖4分钟即可
  松软香甜的花卷来了
  剩下的边角随意扭个花卷
  奶油南瓜汤
  用料
  小南瓜1/4个;牛奶200毫升;淡奶油50毫升;砂糖3小勺;盐1/3小勺
  做法
  南瓜去皮切块蒸熟。
  粉碎机里倒入蒸熟的南瓜,牛奶,砂糖,盐打成浓汁。
  把2倒入锅内用小火加热。倒入淡奶油。其间要搅拌,以防糊底。
  尝味道。根据自己口味调整甜度。
  用剩下的奶油拉出自己喜欢的图案作为装饰。
  蛋黄焗南瓜
  用料
  南瓜300克;咸鸭蛋黄(单独蛋黄超市有售)3-5颗;干淀粉少量;盐少量;糖适量
  做法
  备好材料,南瓜最好选用老南瓜,水份少的那种。如果选长南瓜,最好要尾部,尾部没有芯,比较好切段。
  南瓜切段,备用。
  撒薄盐,静置15分钟左右,沥出水份,吸干,备用。
  裹上薄薄的干淀粉。
  锅内热油,能稍没过南瓜段的用量即可,7分热后加入裹好干淀粉的南瓜段,炸外表变硬即可,不要炸的过老,南瓜会软塌。出锅沥干油。
  熟咸鸭蛋黄碾碎。
  锅内留薄油,加入蛋黄和半勺白糖,看到起油沫儿后,倒入炸好的南瓜段。
  小火裹均匀即可出锅(大约1分钟左右即可)。
  出锅,装盘。用筷子夹的时候尽量轻些,避免夹断。
  南瓜吐司
  用料
  南瓜泥150g;高筋面粉300g;干酵母4g;盐1g;鸡蛋1个;蜂蜜20g;牛奶30g;无盐黄油30g
  做法
  南瓜蒸熟,去皮取肉搅拌成泥,备用。(每个南瓜的含水量不同)
  搅拌盆中放入高粉,盐,干酵母搅拌均匀;然后再放入南瓜泥,鸡蛋,蜂蜜,牛奶(因为南瓜的含水量不同,如果你的南瓜含水量大,请不要一次性加入全部牛奶,先加50%,然后酌情添加)
  以机器低速或者手揉成一个基本混合均匀的面团,检查一下软性度,再考虑添不添加水份
  继续揉成一个较光滑,能抻出较厚薄膜的面团时,加入分成小块的软化黄油,用手基本混匀
  继续揉至能抻出透光透手的均匀薄膜,这时面团就算揉好了
  覆盖湿布,室温发酵约1-1.5个小时
  发酵好的面团,手指粘高粉戳入中间,抽出手后,空洞基本无变化,不回弹,不变小
  将面团平均分成3份,滚圆,盖保鲜膜,松弛20分钟
  取一面团擀成椭圆形
  将左右折起,成为一个细长的面皮
  将这个细长的面皮再上下擀开成为长条,然后从上至下卷起,成为小圆柱体(封口的面皮要较薄,粘的较结实,尾部的面皮稍微涂点水,也粘的比较牢固)
  封口冲下,两边的圆柱体靠着吐司盒壁摆放,中间的就摆在中间就好,盖湿布,醒发约2小时至9分满后,表面涂蛋液。放入预热好的180度烤箱下层,约烤40分钟。表面上色完毕后覆盖锡纸防止继续上色
  南瓜炖土豆
  用料
  南瓜500克;土豆300克;盐2小勺;油3大勺;花椒面10毫升;糖1小勺;葱花适量;鸡精1小勺;生抽2小勺
  做法
  先将花椒面葱花放入油锅,再下入土豆翻炒
  再将南瓜下入,放入调味料,糖生抽,盐
  翻炒过后加入些温水小炖一会
  最后大火收汁放入鸡精
  养身南瓜棒面包
  用料
  高筋粉350克;低筋粉50克;奶粉20克;酵母3克;盐3克;糖50克;鸡蛋30克;南瓜250克;黄油30克;蜂蜜20克
  做法
  把南瓜洗净,削皮。然后切小块盖烤盘烤到南瓜熟为止。或者蒸熟也可以。
  把凉透的南瓜、糖、鸡蛋倒入缸里搅到大致糖融化。
  倒入配方中所有粉类。大概搅成团的时候倒蜂蜜。
  在面团抱团的时候,也就是刚行成面筋的时候加盐,加盐后慢速两分钟。在转快速。
  面筋打到厚膜的时候加黄油。慢速搅,搅到黄油与面团冲充分融合看不到黄油转快速。
  快速打至面筋全扩展。
  打出的面团松弛30分钟
  分割50克一个放盘里在松弛15分钟。
  整形棍形
  杆开
  卷起
  收尾的时候记住排边这样卷起来就不会变形。
  以温度35度湿度75醒发1小时。预热烤箱至面火220度底火210度烤8分钟出炉震一下烤盘。
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