牛奶过期一天还能喝吗最好不要喝体质弱喝了拉肚子

　　牛奶是家庭中最常备的饮品，可有时放忘了会把牛奶放过期，过期久了大家都不用想就会把它扔掉，可当牛奶只过期一天时，有人就问了：牛奶过期一天还能喝吗？接下来就由小编为大家解惑。
　　牛奶过期一天还能喝吗
　　发现牛奶过期了，就算只是过期一天，大家最好不要喝了，体质差的搞不好喝完拉肚子。当然了过期一天的牛奶喝了也没啥，因为市场上的牛奶，其保质期在制定上是留有退路的，它不可能过保质期一天就突然坏掉！
　　根据实验证明，如果牛奶过了保质期，但从视觉、味觉进行判断都没有变质，那么牛奶还是可以放心饮用的。比如一瓶牛奶保质期7天，实际上它保质期可能是10天，所以只要没牛奶没变质喝了对人无害，但如果牛奶放久了，就算没变质，它的营养价值也所剩无几，这时候大家还是不要喝为好。
　　牛奶过期喝了会怎么样
　　喝过期牛奶，这是很多人做过的事情，而根据广大人群的反响，牛奶过期喝了会怎么样？小编总结了以下两点：
　　1、体质差的人，喝了过期牛奶，可能会出现急性胃肠炎的症状如腹泻、拉肚子、肚子痛等；如果是体质好的话，可能喝了过期牛奶也无事；
　　2、其实，过期牛奶并不一定是变质牛奶，只能说过期的牛奶变质的可能性大；此外，牛奶是很容易消化的，而且成人胃液有很强的杀菌作用，喝了过期牛奶，如果3小时没问题，那一般是没事的。
　　牛奶过期了如何利用
　　牛奶过期了，大多数人选择将其扔掉，其实这很浪费，过期牛奶也是可以废物利用的哦~至于牛奶过期了如何利用？生活中，大家可以做到以下二点：
　　1、擦地：家庭主妇每天都会打扫家庭卫生，如果有过期牛奶，主妇们可以将过期酸牛奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。
　　2、浇花：如果过期牛奶已经有了明显的酸腐味，这表示牛奶变质的，肯定不能喝，这时大家可以用它来浇花。
　　小结：看完全文，大家知道了吧，过期牛奶最好不要喝，就算是一天也不要喝。当然了，就算牛奶过期了，只要它不变质，喝了也对人无害，可能体质差的人会拉肚子罢了！对牛奶感兴趣的朋友，还可以看看10种人不宜喝牛奶、喝牛奶记住4个最佳时间。