忍冬茶 【主要材料】 金银花 20克 甘草 15克 枸杞子 10克 白茶 3克 蜂蜜 适量 【做法】 1 将金银花、甘草、白茶放入杯中，加水冲泡15分钟。 2 可按照个人喜好，放入适量蜂蜜及枸杞子。 3 每日1剂。 【茶疗功效】 具有益胃润肠、清热解毒、驱风散热的功效。茶中的金银花具有清热解毒的功效，与甘草搭配饮用，可起到预防中暑、感冒的作用。 适宜患有咽痛咳嗽、发热恶寒、暑热烦渴者饮用，且夏季也可作为预防小儿热疮之用。但风寒外感及脾胃虚寒者不宜服用。 声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任