老年人保健老年人应该这样用假牙

　　家中有老年人，我们会发现这些老年人每天不可少的一件事情就是清洗自己的假牙。可以说，老年人很少 有一嘴健康的牙齿，更多的时候，是借助假牙进行吃饭，有些时候，戴着假牙在吃饭的时候也要多加注意，生怕出 现不必要的麻烦。戴假牙是老年人经常会做的事情，如何正确的使用假牙成了这些老年人不得不关心的事情，下面 就来看看，老年人应该如何用假牙。
　　老年人如何用假牙
　　1、选择适合自己的假牙很重要
　　在生活中，戴假牙的老年人有很多，假牙毕竟和真牙不一样，不少老年人会有这种感受，戴上假牙会有一 种疼痛的感觉，其实，这样的感觉是很正常的，这样的疼痛要是在自己的承受范围之内，可以坚持戴着;但是，当感 觉这样的假牙，自己承受不了，最好不要勉强，可以把假牙取下进行修改，千万不要明明知道假牙不适合自己，还 去咬较硬的食物。
　　2、清洗假牙很重要
　　健康的牙齿我们讲究一天刷两次牙，早晚各一次。而对于假牙来说，每天最少要做的就是在晚上进行清洗 ，在晚饭过后，可以把假牙取下来进行刷洗，在刷洗过程中，也可以用牙膏进行洗涤，千万不要用酒精进行杀毒或 者用开水进行冲刷，这样看似能够把假牙清洗干净，但是，却会造成义齿变型。
　　对于经常戴假牙的老年人来说，他们会在清洗完假牙后，把假牙浸泡在注满冷水的玻璃杯里，这样既能够 不会让假牙发生变形，也能够让牙齿避免接触空气中的细菌。
　　3、不要食用过硬的食物
　　千万不要以为戴上假牙就能够食用各种食物了，其实不然，常见的假牙往往是由塑料制成的，这样的假牙 其实质地非常脆弱，食用过硬的食物，容易发生折断的情况，对于健康有非常大的影响，希望大家要多加注意。
　　4、不能操之过急
　　有些老年人认为假牙戴在嘴上就可以了，其实不然，假牙需要一个适应阶段，在戴假牙的时候，要是忽视 一些事情，往往会影响到健康。
　　例如，在生活中，佩戴假牙的时候，千万不能操之过急，假牙并不一定适合自己的牙槽，要是一味的强制 戴上，往往会损伤牙槽。
　　同时，在戴假牙的时候，刚开始可能有一种疼痛感，但是，当过了一点时间，要是还有疼痛感，就要去咨 询医生，对假牙进行改正。
　　戴假牙注意事项
　　1、睡觉前一定要取下假牙
　　对于老年人来说，在生活中假牙能够带来便利，但同时，也会影响到健康，老年人在睡觉前一定要把假牙 取下来。
　　新闻上其实不止一次的看到一些老年人可能是图省事，戴着假牙睡觉，也有可能是忽视了假牙，这样往往 会造成一定的安全隐患。
　　在睡觉的时候，还处于无意识的状态，假牙要是出现脱落、滑落的情况，往往会卡在我们的喉咙里。上面 说到假牙往往是由塑料制成的，可能会划破人们的食道，这样对于健康会造成较大的伤害。
　　2、饮食要多加注意
　　千万不要以为戴着假牙在饮食的时候就能够没有禁忌，想吃什么就吃什么了，其实，在戴假牙的时候，饮 食的时候有很多需要注意的地方。
　　尽管假牙和真牙有较大的区别，但是，当你食用刺激性极大的食物，仍然会伤害到牙槽，会大大的降低牙 槽敏感度。同时，对于老年人健康也会造成较大的影响。
　　因而，在生活中，老年人最好食用一些温和、松软的食物，对于保健身体、保护牙齿很有帮助。
　　3、一副假牙戴很久
　　生活中有些老年人可能还会有这样的想法，假牙自己已经戴习惯了，就一直戴着。其实这样的想法、做法 是不对。
　　尽管你已经适应了假牙，但仍然不宜戴的时间长，这是因为长时间的戴着假牙会加速牙槽发生萎缩，牙床 会变得很低，这样会大大的伤害到支撑假牙的位置，即使你在后期想要安装假牙都是一件困难的事情了。
　　一般来说，对于老年人来说，一副假牙戴5年就可以考虑重新制作一个了。
　　结语：以上就是老年人在生活中佩戴假牙的简单描述，在生活中戴假牙可不是一件简单的事情，要 是忽视这方面，往往会影响到身体的调节，同时，对于戴假牙的注意事项，也做了一下描述，希望上面的介绍对大 家有所帮助，通过正确的佩戴假牙方法，能够保护好口腔。