老中医大曾说,去眼袋说难也难,说不难也不难。很多人总在烦恼着怎么去眼袋,试过很多方法都没有效果,其实主要是因为自己没有找对方法,没有对症下要,下面就分析下一个去眼袋的疗程。 食谱:胡萝卜海带排骨汤 ①胡萝卜去皮洗净切块,海带洗净备用 ②排骨洗净切好后放入沸水(可加入适量黄酒)中焯掉血水和浮沫 ③将排骨放入水中,加入黄酒和姜葱,大火煮开后转中火煮40分钟左右 ④加入海带和胡萝卜再煮15分钟即可加入盐调味食用 功效:胡萝卜富含维生素A,它能维持上皮组织正常机能,缓解眼袋。海带富含铁质,能促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,促进血液和营养的循环,缓解眼袋症状。 饮茶:丹皮茯苓茶 取丹皮9克,茯苓9克、何首乌10克,置于杯中,用沸水冲泡15分钟即可代茶饮用,每日1剂,便可健脾利湿,轻松去眼袋。 丹皮能清热凉血,活血散瘀;茯苓能利水渗湿,健脾、宁心,既能健脾,又能利湿;何首乌能润肠通便等功效,且不寒不燥不腻。三者配伍对于脾虚引起的眼睑下垂、眼袋有奇效。 中药:参苓白术散 莲子肉10克,薏苡仁10克,缩砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,党参20克,甘草20克,白术20克,山药20克。按这方药一帖煎成两剂,每天早晚各服一剂。 党参、白茯苓、白术、甘草可补脾胃之气薏苡仁和山药的健脾渗湿功用,可使体内多余的水气尽快排出。而缩砂仁的辛温芳香,能促进精微的运化,彻底断绝水肿生成的可能。 按这三个方法去做就能够去眼袋,当然一些细节的东西你们也可以问问中医大曾,不过他平时比较忙需要咨询他最好先说下你是有眼袋问题咨询。 大曾微信:dazeng85 有眼袋问题可以尝试添加咨询