人类发展史上,决定个体是否强大的关键因素一直在变化。原始的狩猎时代,最重要的是肌肉力量。高大的身材、强健的肌肉和迅捷的反应速度让原始人有更大的概率捕捉到猎物,并避免被猛兽伤害。农耕的时代体力劳动依然是主流。你需要健壮的身体去挥舞锄头和砍伐柴火,但也需要一点农耕知识了。到工业时代,机器替代了人的体力,最重要的东西变成了知识,火药、医药、工程等方面的稀缺知识让人成为社会的精英,培根还喊出了那个经典口号-知识就是力量。 进入互联网时代后,知识已经不稀缺了,思维能力才是决定我们个体是否可以脱颖而出的关键,但思维能力跟知识不一样,它无法靠简单的学习就能获得的,思维更象肌肉,它需要通过每天练习,长期积累变成习惯。那具体怎么做呢,我最近在实践清单的方法,个人认为特别有效,清单是一种生活方式,也是一场观念的变革,用清单,持续、正确、安全的把事情做好,能帮你摆脱高速生活中的混乱、无序和迷茫,清单最重要的价值是把做什么和怎么做分开,我们的大脑最高效的方式是只做一件事,先仔细思考做什么为什么做,然后列好清单,做的时候不用再想做什么按照清单逐项去做就好了。《思辨与立场》中有10个问题,我觉得非常适合做为清单每天睡觉前问自己,进而提升思维能力。我拿昨天的自问自答举个例子供大家参考。 1、我这一天中最糟糕的思维是什么? 有件事没有控制好情绪,在职场生气是个手段,是设定边界,提高效率的手段,职场不是情绪的宣泄场。 2、我这一天中最棒的思维是什么? 什么是科学的方法?无非几点:首先就是定义,定义清楚你要解决的问题;接着,研究一圈,看看这个问题被别人解决到什么程度了;然后,看看还有哪个关键点没被解决,你的机会就是看能否围绕这个点去解决的更好。 3、我这一天中都思考了哪些事情? 项目的关键点 核心:体验与效果 关键:规模化扩张 战略:数据与技术驱动的个性化教育 4、我弄懂了所有事情吗? 尽力中,遇到没懂的问题会做记录,今天好像今天没有留下什么需要弄懂的东西。 5、我允许了一些不必要的消极思维让自己陷入沮丧了吗? 动气了,让我有点沮丧。 6、如果这一天我要重头来过,我所做的会有什么不同?为什么? 不看抖音,不刷朋友圈,再提前半小时睡觉。因为不应该浪费时间。 7、我做了任何能推进自己长远目标的事情吗? 读了《认知天性》,《你不重要,你喜欢什么很重要》,写了一篇文章。 8、我做了我着手要做的事情吗?为什么?或为什么没有? 早上列的清单都做了,睡前思考也做了。 9、我的所作所为符合自己表达的价值观吗? 先弄清楚自己的价值观,"极度透明,极度开放"。今天还可以。 10、如果未来10年的每天都这样度过,我最终能获得对得起这段时间的成就吗? 需要更努力,效率更高。