哈佛大学导师强烈推荐种高效学习方法赶
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哈佛大学导师强烈推荐，7种高效学习方法，赶紧学下！
1:
明确目的
做好规划
之前在美国读书时导师说过这样一句话：What is the point of running if you are on the wrongroad?
如果一开始就在错误的道路上，跑的越快反而离终点越来越远。明确事情的目标，可以把大的目标分散成几个小目标，逐步去完成。
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关于时间安排的话，我也一直很喜欢这句话＂ Never too late, never too early ＂，做什么事情永远也不早，永远也不晚。与其有时间去担忧在过程中会遇到的困难，倒不如现在着手去做，在这里很强调执行力的重要性。
2:
劳逸结合
集沙成塔
Study hard and play hard , 一味的熬夜和打疲劳战术，这样不仅效率低下，而且伤身体。不要把事情留到最后一刻去做，平时注重积累。
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3:
定期总结及时反思
记得有一首歌曲叫做慢慢来比较快，不要一味的机械性地做一些事情，定期要做一些反思和总结。比方说之前犯过的错误不要再犯，做的好的地方继续保持。
做到既知其然，也知其所以然。在最开始钻研的时候可能会花费些时间，但这对时候提高效率，后期减少做一些无用功是很有帮助的。
还有就是不要因为过去的一些成就而沾沾自喜，结果导致止步不前；同时，也不要沉溺于过去的失败与懊恼中导致丧失现在的机会。
4:
结交善友
聆听意见
虽然有时候我们需要独处的时间，但一味的闭门造车也不会有好的结果。需要和他人交流想法，互相学习，在和他人的思想碰撞中找到灵感。
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建议可以选择性的参加学校的社团，志愿者协会还有职业中心的活动。此外，和效率高和传播正能量的人交朋友，把时间＂浪费＂在值得的人身上。
5:
学会自律
学会拒绝
这点看起来似乎和上面那一点有些矛盾，但有的时候，我们需要做这样一个平衡。毕竟一个人的时间有限。
实际生活中，不乏有这么一类人，觉得有些不好意思回绝朋友的要求，结果牺牲自己的宝贵时间。
比方说有个朋友想让你去帮忙搬家，于是发微信给你，你明明今天的任务没有完成，但又不好意思回绝；第二天，又有朋友邀请你去参加生日聚会，你明明已经很累了，还是坚持陪到通宵，因为不好意思提前走；第三天, 又有朋友喊你去看电影。
依此类推，如果总是因为不好意思或者是禁不住诱惑让别人牵着你的生活走，你的生活自然会一塌糊涂，效率也高不到哪里去。
自律对提高效率很有帮助，做自己时间的主人。同时，基于自己的任务量和时间空闲程度，适当适时的拒绝他人的一些请求，我想如果是真正的朋友自然会理解。
6:
学会放松
学会自勉
当我们觉得心情低落，效率低下的时候，如果不是极特殊情况不建议强撑着，适当让自己放松下有有时候会有事半功倍的效果，另外可以用一些便签写些鼓励自己的话语。
7:
关注细节
备 plan B
想要分享这样一个好习惯，写文件的时候写一些就保存一些，然后再继续写。还有就是要把文件备份，可以用网上备份，或者拷到硬盘中。
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平时千万不要小看这一习惯，身边总会有一些同学说写了半天文件忘记保存了，或者电脑死机了，文件丢失了，虽然有时候这些事情是小概率事件，但我们也要做到防患于未然。
试想，假设之前都是效率很高的写论文，结果交论文前一天因为电脑硬盘崩溃了导致不能按时上交，那样就太亏了，前面的高效也都前功尽弃了。所以说，我们所说的高效率不仅仅是说做事情的时候要专心，充分利用时间，这些小细节也不能被忽视。
这样的好习惯还有很多，比方说定期整理电脑桌面的文档，不要说拿出电脑开始做任务了，结果花费了 20 分钟来找寻一个之前用过 word 文档；写论文时，引用过的文献资料随手就做好标记，直接生成 reference lists，不要说到最后统一输入 referencelists，这时候可能你最初引用的那篇文章题目自己都忘了，于是你又一篇一篇的去查。
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这样的话，看起来你也很努力，但是是一种隐形的浪费时间。网申用的用户名密码用 excel 做好记录，不要每次登陆都要改密码，一旦密码输入多次页面被锁定，就只能第二天再登陆了，造成低效，甚至自己都不会察觉到。
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