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玫瑰茉莉蜂蜜红茶保健养生功效


  玫瑰茉莉蜂蜜红茶
  材料:
  玫瑰花干5 朵,茉莉花3g,红茶一包,蜂蜜适量。
  冲泡方法:
  将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水,加盖焖泡5分钟。待茶温热调入蜂蜜。
  养生秘籍:
  玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃。蜂蜜能润肠通便。红茶可暖胃安神。这款茶饮能够调理气血,缓解紧张情绪,让你气色红润,还能让大姨妈来得痛痛快快。
  适合人群:
  手脚冰凉,穿再多也暖和不过来,多是因为阳虚,阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。
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