如何才能为宝宝补充足够的营养,让宝宝健康成长 ,这是新妈都十分关注的问题。新生儿营养补充标准呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧! 新生儿的营养标准是怎么样的呢,具体可以看看下面的数据: 新生儿需要的营养标准 1、蛋白质 新生儿每日每千克体重约需2——3克。 脂肪每天总需要量为9-17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸 占51%,其中的75%可被吸收,而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸 是必需脂肪酸,亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓 ,花生四烯酸则合成前列腺 素。 2、氨基酸8种必需的氨基酸是:赖氨酸 、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这8种氨基酸。 3、热能 新生儿生后第一周,每日每千克体重约需250-335千焦;生后第二周,每日每千克体重约需335-420千焦;生后第三周及以上,每日每千克体重约需要420-500千焦。 4、糖 新生儿每天需糖17-34克。 5、矿物质 、宏量元素及微量元素 钠:食盐就是氯化钠,提供人体必需的钠。妈妈喂奶 期间不宜吃得太咸,但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的,新生儿也需要盐。钾:乳品中钾能够满足新生儿的需要。氯:氯随钠、钾吸收。钙、磷:母乳中的钙,有50%-70%在新生儿肠道中被吸收;牛乳钙的吸收 率仅为20%。因此母乳喂养 不易缺钙,牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好,不易缺乏。镁:镁缺乏时影响钙平衡。铁:母乳和牛乳中铁含量都不高,牛乳中的铁不易吸收,牛乳喂养更容易缺乏铁。锌:新生儿期 很少缺锌,一般不需要额外补充。发锌不能代表当时的血锌情况。不要以发锌衡量当时的血锌情况,发锌低不能代表血锌也低,应以血锌为准。 6、维生素 健康孕妇分娩 的新生儿,很少缺乏维生素 ,因此不需要额外补充。如果准妈妈 妊娠期 维生素摄入严重不足,胎盘功能低下 并早产,新生儿可能缺乏维生素K、D、A。维生素K缺乏,可引起新生儿自发出血症或晚发V-K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿,发生的概率比较大。因此,常规上给出生后的新生儿肌注V-K1 1.0毫克,是起预防作用的。虽然新生儿出生 时储存一定量的维生素D,但由于不能够在室外接受足够的阳光,又不能经食物摄入,婴儿期 可出现维生素D缺乏 性婴儿手足搐搦症 和幼儿期 佝偻病。应该从出生后半个月开始,补充维生素D,每日400-800IU。维生素A也是新生儿期重要的营养素 ,它在视觉发育 、皮肤防御功能、机体抵抗力等方面有重要作用,由于维生素A是发展中国家 普遍易缺乏的营养素,所以新生儿出生半个月应常规每日补充1500国际单位。 7、食物纤维 食物纤维主要来自植物的细胞壁。人类肠道不能消化食物纤维,常以原形排除。但对肠道排便有重要的调节作用,可以增加粪便体积、粪便变软、肠蠕动加快,不仅减轻便秘 ,而且可以减少肠道中各种有害物质 的吸收。 8、水 水是人体不可缺乏的物质,水在人体内的重要作用并不次于蛋白质及其他营养素。婴幼儿 须每日定时饮水、喝汤,以便从饮料中摄取大量的水分。正常婴儿对水的每日绝对需要量大约为每千克体重75-100毫升。可是,由于婴儿从肾、肺和皮肤丢失水较多,以及代谢率较高,与较大的儿童和成人相比,婴儿易发生脱水,失水的后果也较成人严重。因此,建议每日每千克体重供给水100毫升。 喂奶量标准 新生儿可以根据体重的大小喂养适宜的奶量,新生儿第一周,胃容量还很小,喂养量标准大致如下: 宝宝出生第一天:奶量5~7m/次l约(1小勺) 宝宝出生第二天:奶量10~13ml /次约(2小勺) 宝宝出生第三天:奶量22~27ml /次 宝宝出生第四天:奶量36~46ml/次(相当于乒乓球大小) 宝宝出生第五天:奶量43~57ml /次(相当于鸡蛋大小) 宝宝出生第六天:奶量56~75ml/次 宝宝出生第七天:奶量65~85ml /次 过了第一周之后,宝宝的体重会有不同程度地降低,这时候可以根据宝宝的体重来进行喂奶。一般一天6~8次,一般小于1个月的宝宝,喂奶量60~90ml /次,大干1个月则90~150ml /次。有的宝宝胃口很大,吃了还要吃,所以最好每次准备的奶量稍微比宝宝实际要吃的量多一点,这样一方面可判断宝宝吃了多少,另一方面又可满足宝宝食欲。对于0~3个月的宝宝,每日总的奶量最好不要超过1200ml,每次最多210ml,否则易造成肥胖。 以上就是本站小编为您提供了关于新生儿营养补充标准的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于新生儿每天需要补充哪些营养和新生儿护理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注本站吧!